Psihologinja i doula Antonella Moscarda: „Biti uz ženu u njezinoj transformaciji velika je čast, ali i umijeće“
„Znanje i iskustvo koje sam stekla kroz dugogodišnje učenje i kroz pomaganje različitim skupinama je doprinijelo radu kao doula na način da mogu biti uz ženu što god ona prolazila i kakvo god bilo njeno iskustvo, pružajući razumijevanje, prisustvo i podršku."
Antonella Moscarda po struci je klinička psihologinja, a svoj profesionalni i životni poziv danas živi kao doula što je ime za educiranu i iskusnu ženu koja pruža informativnu, fizičku i emocionalnu podršku, prije, tijekom i nakon poroda. Sam naziv dolazi iz grčkog podrijetla, što znači „ona koja služi ženu“ ili bolje rečeno sluškinja.
Iako ne radi kao psiholog, u radu s trudnicama, rodiljama i obiteljima Moscarda spaja znanje psihologije s kontinuiranom emocionalnom i praktičnom podrškom ženama u razdoblju trudnoće, poroda i ranog roditeljstva. U nastavku donosimo razgovor u kojem ona otvoreno govori o svom radu, iskustvu i važnosti mentalnog zdravlja u ovim osjetljivim životnim fazama.
Govoreći o tome kako joj je psihološko obrazovanje oblikovalo rad doule, Moscarda ističe: „Znanje i iskustvo koje sam stekla kroz dugogodišnje učenje i kroz pomaganje različitim skupinama pomoglo mi je da kao doula mogu biti uz ženu što god ona prolazila i kakvo god bilo njeno iskustvo.
To znači da ženi pružam razumijevanje, prisustvo i neosuđujuću podršku. Biti prisutan, moći osjetiti ono što se dešava u svijetu jedne žene dok prolazi kroz transformirajuće iskustvo je velika čast, no i umijeće svake doule.“
Na pitanje o najčešćim potrebama trudnica i majki s kojima se susreće, navodi kako su emocionalne potrebe često slične: „Najčešće emocionalne potrebe trudnica i majki su informiranost u vezi čari majčinstva, sigurnost, razumijevanje i neosuđujuća podrška. Kroz individualan rad ih se može izdvojiti uvijek još.“
Dodaje i praktičnu stranu podrške: „Praktične potrebe trudnica i majki su najčešće fizička pomoć u kućanstvu, bilo za vrijeme trudnoće ili nakon poroda. Isto tako, pomoć oko tek rođene bebe ili čuvanja ostale djece dok se oporavljaju od poroda.“
Sara Šijan
Moscarda naglašava važnost jasne razlike između doula podrške i terapijskog rada: „Usluge doula su jedna profesija, a tretmani druga. Važno je da se to definira jasno i da žena zna da su to različite stvari. No svaka trudnica s kojom se susrećem zna čime se bavim, pa u trenucima potrebe pitaju za pomoć i kroz tretmane.“
Kao primjer utjecaja svog rada, Antonella dijeli svjedočanstvo majke Alise Cvitan, koja opisuje svoje iskustvo: „Nježna, blaga i mila podrška sa velikom unutarnjom snagom pomaže i ohrabruje ženu u divnom i pomalo izazovnom razdoblju trudnoće, poroda i postpartuma… Antonella zaista živi svoj poziv.“
U svjedočanstvu se ističe i kako je podrška bila ključna u prevladavanju strahova tijekom trudnoće i poroda, kao i važnost prisutnosti osobe koja „sluša bez ikakvog prosuđivanja te intuitivno prepoznaje trenutke kada treba djelovati“.
Angažiranje doule smanjuje traumatska iskustva
Govoreći o izazovima mentalnog zdravlja, Moscarda ističe: „Najveće prepreke su kad iz određenih osobnih okolnosti žene nemaju adekvatnu pomoć, podršku i razumijevanje koje im je potrebno.“
O ulozi doule u smanjenju anksioznosti i stresa naglašava: „Doula nije medicinski radnik, niti psiholog, terapeut i slično. Ono što je važno je da, ukoliko doula uoči psihološke poteškoće, uputi ženu stručnjaku.“
Dodaje i da je znanstveno dokazano kako angažiranje doule smanjuje traumatska iskustva te doprinosi osjećaju sigurnosti i povjerenja. Za kraj, Antonella Moscarda upućuje savjet ženama i obiteljima:
„Savjetovala bih edukacije ranog roditeljstva, pripreme za trudnoću, porod i postpartum. Postoje i besplatne edukacije, knjige i edukativni videi koji mogu biti od pomoći. Što se tiče mentalnog zdravlja, uvijek savjetujem potražiti razgovor kod psihologa ili psihoterapeuta.“
Program počinje u petak, 16. listopada u 20 sati, kada će Martina Nevistić Vukobrat predstaviti tri rada nastala od 2019. do 2024. godine – „Pulsar“, „Deep Neon: In Between“ i „The Girl from Tomorrow“.
Radionicu vodi cvjećarka Gordana Dandolo, a namijenjena je svima koji žele eksperimentirati s cvijećem te naučiti kako od jednostavnih elemenata napraviti suvremen i osoban aranžman.
Što zapravo znači darivati nekome svoje vrijeme, pažnju i znanje? Upravo će o tome najmlađoj publici progovoriti pulski srednjoškolci u novoj autorskoj predstavi „Dar koji se dijeli“, nastaloj kroz višemjesečni kreativni proces.
Farmaceutska proizvodnja čini značajan dio hrvatske industrije, a sektor zapošljava više od šest tisuća ljudi. Podaci Ekonomskog instituta otkrivaju i da proizvodnja ne raste uvijek jednako snažno kao prihodi vodećih kompanija.
Od sutra, 5. listopada, Pula će na tjedan dana biti posebno posvećena svojim najmlađim stanovnicima. Počinje Dječji tjedan koji će do 11. listopada okupiti pulske osnovne škole i dječje vrtiće kroz brojne edukativne, kreativne, sportske i humanitarne aktivnosti.
Program „Zlatne godine“ drugu godinu zaredom zajednički provode Nastavni zavod za javno zdravstvo Istarske županije i Gradska knjižnica i čitaonica Pula.
Spor koji traje godinama ulazi u novu fazu, a zajedničkom europskom postupku protiv jedne od najvećih svjetskih platformi za rezervaciju smještaja pridružili su se i hrvatski hotelijeri.
Na području općine Medulin od 5. do 18. listopada svakodnevno će se provoditi lovne aktivnosti radi smanjenja broja divljači, prvenstveno divljih svinja. Lov će trajati od 19.30 do ponoći.
Zbog sve češćih dojava građana o divljim svinjama i čagljevima na više područja Pule, od 5. do 18. listopada provodit će se mjere smanjenja brojnog stanja divljači. Aktivnosti će se odvijati u večernjim i noćnim satima.
Uz Edinburgh, Jet2.com će iz Pule nastaviti letjeti prema Londonu, odnosno zračnim lukama Gatwick i Stansted, kao i prema Manchesteru, Birminghamu te East Midlandsu.
Jadranska Hrvatska ostvarila je 27,7 milijuna noćenja u smještaju rezerviranom preko velikih internetskih platformi te je prema tom pokazatelju bila najpopularnija regija Europske unije.
Istarsko psihološko društvo od 5. do 16. listopada građanima nudi besplatne jednosatne termine psihološkog savjetovanja, uživo ili online. Za termin je potrebna rezervacija putem e-maila.