Psihologinja i doula Antonella Moscarda: „Biti uz ženu u njezinoj transformaciji velika je čast, ali i umijeće“
„Znanje i iskustvo koje sam stekla kroz dugogodišnje učenje i kroz pomaganje različitim skupinama je doprinijelo radu kao doula na način da mogu biti uz ženu što god ona prolazila i kakvo god bilo njeno iskustvo, pružajući razumijevanje, prisustvo i podršku."
Antonella Moscarda po struci je klinička psihologinja, a svoj profesionalni i životni poziv danas živi kao doula što je ime za educiranu i iskusnu ženu koja pruža informativnu, fizičku i emocionalnu podršku, prije, tijekom i nakon poroda. Sam naziv dolazi iz grčkog podrijetla, što znači „ona koja služi ženu“ ili bolje rečeno sluškinja.
Iako ne radi kao psiholog, u radu s trudnicama, rodiljama i obiteljima Moscarda spaja znanje psihologije s kontinuiranom emocionalnom i praktičnom podrškom ženama u razdoblju trudnoće, poroda i ranog roditeljstva. U nastavku donosimo razgovor u kojem ona otvoreno govori o svom radu, iskustvu i važnosti mentalnog zdravlja u ovim osjetljivim životnim fazama.
Govoreći o tome kako joj je psihološko obrazovanje oblikovalo rad doule, Moscarda ističe: „Znanje i iskustvo koje sam stekla kroz dugogodišnje učenje i kroz pomaganje različitim skupinama pomoglo mi je da kao doula mogu biti uz ženu što god ona prolazila i kakvo god bilo njeno iskustvo.
To znači da ženi pružam razumijevanje, prisustvo i neosuđujuću podršku. Biti prisutan, moći osjetiti ono što se dešava u svijetu jedne žene dok prolazi kroz transformirajuće iskustvo je velika čast, no i umijeće svake doule.“
Na pitanje o najčešćim potrebama trudnica i majki s kojima se susreće, navodi kako su emocionalne potrebe često slične: „Najčešće emocionalne potrebe trudnica i majki su informiranost u vezi čari majčinstva, sigurnost, razumijevanje i neosuđujuća podrška. Kroz individualan rad ih se može izdvojiti uvijek još.“
Dodaje i praktičnu stranu podrške: „Praktične potrebe trudnica i majki su najčešće fizička pomoć u kućanstvu, bilo za vrijeme trudnoće ili nakon poroda. Isto tako, pomoć oko tek rođene bebe ili čuvanja ostale djece dok se oporavljaju od poroda.“
Sara Šijan
Moscarda naglašava važnost jasne razlike između doula podrške i terapijskog rada: „Usluge doula su jedna profesija, a tretmani druga. Važno je da se to definira jasno i da žena zna da su to različite stvari. No svaka trudnica s kojom se susrećem zna čime se bavim, pa u trenucima potrebe pitaju za pomoć i kroz tretmane.“
Kao primjer utjecaja svog rada, Antonella dijeli svjedočanstvo majke Alise Cvitan, koja opisuje svoje iskustvo: „Nježna, blaga i mila podrška sa velikom unutarnjom snagom pomaže i ohrabruje ženu u divnom i pomalo izazovnom razdoblju trudnoće, poroda i postpartuma… Antonella zaista živi svoj poziv.“
U svjedočanstvu se ističe i kako je podrška bila ključna u prevladavanju strahova tijekom trudnoće i poroda, kao i važnost prisutnosti osobe koja „sluša bez ikakvog prosuđivanja te intuitivno prepoznaje trenutke kada treba djelovati“.
Angažiranje doule smanjuje traumatska iskustva
Govoreći o izazovima mentalnog zdravlja, Moscarda ističe: „Najveće prepreke su kad iz određenih osobnih okolnosti žene nemaju adekvatnu pomoć, podršku i razumijevanje koje im je potrebno.“
O ulozi doule u smanjenju anksioznosti i stresa naglašava: „Doula nije medicinski radnik, niti psiholog, terapeut i slično. Ono što je važno je da, ukoliko doula uoči psihološke poteškoće, uputi ženu stručnjaku.“
Dodaje i da je znanstveno dokazano kako angažiranje doule smanjuje traumatska iskustva te doprinosi osjećaju sigurnosti i povjerenja. Za kraj, Antonella Moscarda upućuje savjet ženama i obiteljima:
„Savjetovala bih edukacije ranog roditeljstva, pripreme za trudnoću, porod i postpartum. Postoje i besplatne edukacije, knjige i edukativni videi koji mogu biti od pomoći. Što se tiče mentalnog zdravlja, uvijek savjetujem potražiti razgovor kod psihologa ili psihoterapeuta.“
Gradnja nove POS zgrade s 20 stanova službeno je započela u Bujama. Investicija vrijedna 2,7 milijuna eura trebala bi biti dovršena za godinu dana, a budući vlasnici stanove će moći kupiti po subvencioniranoj cijeni od 2.104 eura po četvornom metru.
Uoči večerašnjeg koncerta naš Teo susreo se s Alenom Vitasovićem u Puli. U opuštenom razgovoru dotaknuli su se njegove dugogodišnje karijere, glazbenih početaka, čakavice, Pule i večerašnjeg nastupa. Donosimo najzanimljivije dijelove razgovora.
Od 14. do 28. srpnja građani Pule imat će priliku sudjelovati u javnoj raspravi o Prijedlogu izmjena i dopuna Urbanističkog plana uređenja „Lučica Delfin“. Riječ je o postupku kojim se plan usklađuje s važećim propisima i prilagođava procesu digitalne transformacije prostornih planova.
Pojačane kontrole pomorske policije tijekom proteklog vikenda rezultirale su s 11 sankcioniranih prekršaja duž istarske obale. Najviše ih se odnosilo na nepropisno glisiranje preblizu obali, a zabilježeni su i slučajevi upravljanja plovilima i jet-skijima bez potrebnih dozvola.
Iz Zavoda za javno zdravstvo Istarske županije obavještavaju građane kako će se od 7. do 10. srpnja na području Grada Rovinja-Rovigno provoditi adulticidni tretman suzbijanja komaraca.
Najamnine u Hrvatskoj u prvom tromjesečju 2026. porasle su više nego u bilo kojoj drugoj članici Europske unije. Istodobno, rast cijena stambenih nekretnina također je među najvećima u Europi, pokazuju novi podaci Eurostata.
Nakon sunčanog i vrlo toplog vikenda, dio Hrvatske očekuje promjenjivije vrijeme. DHMZ je za danas izdao žuta upozorenja zbog mogućih izraženijih pljuskova s grmljavinom u središnjoj i gorskoj Hrvatskoj, dok se na dijelu Jadrana upozorava na jak vjetar.
Zbog povećane prisutnosti komaraca na području Općine Kanfanar, u noći s ponedjeljka na utorak provest će se adulticidni tretman suzbijanja, a iz Općine pozivaju građane na oprez tijekom izvođenja akcije.
Trojica austrijskih državljana ozlijeđena su u petak na području Štinjanske uvale nakon što je pod njima pukla betonska ploča na kojoj su stajali. Srećom, svi su prošli s lakšim ozljedama.
Dvojica stranih državljana teško su ozlijeđena u razmaku od jednog dana nakon skokova u more s Galebovih stijena u Puli. Policija ponovno upozorava kupače da ne skaču s mjesta koja nisu predviđena za takvu vrstu aktivnosti.
Aquarium Pula započeo je provedbu međunarodnog projekta JELLYBIZ, kojim će se u suradnji s hrvatskim i talijanskim partnerima razvijati zajednička rješenja za upravljanje sve učestalijim pojavama meduza u Jadranu te istraživati mogućnosti njihove održive primjene.