Pubertet počinje sve ranije? Evo koje znakove roditelji ne bi trebali ignorirati

Pubertet donosi velike tjelesne i emocionalne promjene, no što kada one počnu prerano? Pravodobno prepoznavanje važno je kako bi se utvrdio mogući uzrok i, kada je potrebno, spriječile posljedice prebrzog sazrijevanja.

Ana Totman
Ana Totman

27 Rujan 2026 I 07:15

Pubertet počinje sve ranije? Evo koje znakove roditelji ne bi trebali ignorirati
foto: abeceda komunikacije

Dok prvi mjeseci i godine djetetova života obično dobivaju veliku pozornost roditelja, promjene koje stižu s pubertetom ponekad se jednostavno pripisuju „fazi“.

No upravo je pubertet razdoblje u kojem je važno pratiti tjelesne i emocionalne promjene te prepoznati kada razvoj odstupa od očekivanog.

Jedna od čestih roditeljskih dilema jest kada pubertet počinje prerano i u kojem trenutku promjene više nisu nešto što treba samo promatrati.

Pravodobno prepoznavanje preranog puberteta omogućuje utvrđivanje mogućeg uzroka te, kada je potrebno, liječenje kojim se može spriječiti prebrzo sazrijevanje kostiju i negativan utjecaj na konačnu visinu djeteta.

Zašto neka djeca ranije ulaze u pubertet?

Ne postoji samo jedan mogući razlog.

„Razlozi za raniji ulazak u pubertet mogu biti prekomjerna tjelesna težina, genetske sklonosti, poremećaji endokrinog i središnjeg živčanog sustava, ali i izloženost kemikalijama iz okoliša. Važno je potražiti liječničku pomoć, ali i djetetu pružiti odgovarajuću psihološku podršku“, objašnjava doc. dr. sc. Lavinia La Grasta Sabolić, specijalistica pedijatrije i uža specijalistica pedijatrijske endokrinologije i dijabetologije.

Rani početak puberteta, dakle, nije nužno samo pitanje toga da se dijete razvija nešto brže od svojih vršnjaka.

Hormonalne promjene mogu ubrzati i sazrijevanje kostiju. Dijete u početku može naglo izrasti, ali ranije sazrijevanje može dovesti i do ranijeg završetka rasta. Na taj problem upozoravaju i pedijatrijski endokrinolozi.

Tjelesna težina također može imati ulogu

Jedan od čimbenika povezanih s ranijim pubertetskim razvojem je i prekomjerna tjelesna težina.

Prema podacima navedenima u dostavljenom stručnom materijalu, približno svako treće dijete u Hrvatskoj ima prekomjernu tjelesnu masu ili debljinu.

Posljedice se pritom ne moraju pojaviti tek u odrasloj dobi.

Već tijekom adolescencije debljina može biti povezana s povećanim rizikom od inzulinske rezistencije, predijabetesa i dijabetesa tipa 2, poremećaja masnoća u krvi, povišenog krvnog tlaka, masne bolesti jetre te poremećaja menstrualnog ciklusa.

Tri simptoma kod kojih ne treba čekati

Roditelji bi posebnu pozornost trebali obratiti i na simptome koji mogu upućivati na dijabetes kod djeteta.

Tri važna znaka su: učestalo i obilno mokrenje, pojačana žeđ i gubitak tjelesne mase

Ako se pojave, liječnica upozorava da je potrebno bez odgode provjeriti šećer u krvi.

Mučnina, povraćanje, bolovi u trbuhu, duboko disanje, „voćni“ miris daha, opća nemoć i poremećaj svijesti mogu biti znakovi dijabetičke ketoacidoze, ozbiljne i potencijalno životno ugrožavajuće komplikacije.

Nisu važne samo promjene na tijelu

Pubertet nije isključivo fizički proces.

Dijete koje se počne razvijati znatno prije svojih vršnjaka može se suočiti i s emocionalnim opterećenjem zbog promjena koje možda još ne razumije ili zbog osjećaja da se razlikuje od druge djece.

Zato je, uz liječničku procjenu kada za nju postoji razlog, važna i podrška roditelja.

Svakodnevne navike također ostaju važne: dovoljno kretanja i boravka u prirodi, manje vremena pred ekranima, uravnotežena prehrana i kvalitetan noćni san mogu imati važnu ulogu u očuvanju fizičkog i emocionalnog zdravlja tijekom puberteta.

Promjene tijekom odrastanja ne treba unaprijed proglašavati problemom, ali ih ne treba ni automatski odbacivati uz objašnjenje da je „sve to samo faza“.

Ako se razvoj čini neuobičajeno ranim ili roditelji primijete nagle promjene koje ih zabrinjavaju, prvi korak je razgovor s pedijatrom.