Lagana prehrana i dovoljno vode: Evo kako preživjeti najtoplije dane
Kao najbolji prehrambeni obrazac tijekom ljetnih mjeseci izdvaja mediteransku prehranu te savjetuje izbjegavanje masnih, prženih i pohanih jela.
22:07Prije 4 h05.08.2026
U Puli će se 21., 22. i 23. travnja održati besplatna edukacija osnaživanja za nezaposlene žene koje su bile izložene bilo kojoj vrsti nasilja.
Nacionalna kampanja osnaživanja žena „Sofija“ radi na aktivnom osnaživanju i osposobljavanju žena za nošenje s izazovima u društvu u kojem živimo te njihovom osposobljavanju za aktivnije sudjelovanje na tržištu rada.
Edukacije su fokusirane na podizanje samopouzdanja kroz vježbe dijeljenja iskustava, aktivnosti art terapije, vježbe asertivnosti i sve ostalo što pridonosi boljem donošenju odluka.
Također, jedna od tema je i edukacija o tržištu rada: kako prepoznati vlastite kompetencije, kako saznati čime se želimo i možemo baviti, kako pronaći posao koji želimo, kako stvoriti snažan životopis i predstaviti se na intervjuu za posao.
Ovom edukacijom želi se potaknuti osobni razvoj, pružiti podršku i osnažiti nezaposlene i zlostavljane žene.
Prati Nacionalnu kampanju osnaživanja žena „Sofija“ i Remi na društvenim mrežama (Facebook i Instagram) uz #jacanegostomislis!
Sva tri požara koja su danas izbila na području Općine Marčana uspješno su lokalizirana. Iako su zbog nepristupačnog terena i vremenskih uvjeta bila podignuta dva kanadera, njihova intervencija na kraju nije bila potrebna.
16:33Prije 10 h05.08.2026
Istra se danas našla na udaru snažnog toplinskog vala. U 15 sati najviša temperatura izmjerena je u Buzetu, gdje je živa u termometru dosegnula čak 40 stupnjeva Celzijevih, dok se na većem dijelu poluotoka temperature kreću između 35 i 38 °C
15:19Prije 11 h05.08.2026
Clj je i dalje nastaviti s ulaganjima u kvalitetu usluge kako bi javni prijevoz bio još dostupniji i privlačniji građanima i brojnim turistima koji tijekom ljeta borave u Puli.
15:12Prije 11 h05.08.2026
Prestižni britanski časopis Wanderlust uvrstio je Hrvatsku na naslovnicu svog novog izdanja te objavio vodič "35 tajni Hrvatske". Među preporukama posebno se ističe Istra – od Rovinja i Limskog kanala do Momjana i tartufa.
14:20Prije 12 h05.08.2026
Više od tisuću hrvatskih branitelja i građana sudjelovalo je danas u 14. Mimohodu hrvatskih branitelja Istarske županije u Puli, kojim su svečano obilježeni Dan pobjede i domovinske zahvalnosti, Dan hrvatskih branitelja te 31. obljetnica VRO Oluja.
13:23Prije 13 h05.08.2026
Svijet neće biti bolje mjesto zato što smo izgradili više, zaradili više ili zauzeli više prostora. Bit će bolje mjesto tek onda kada u njemu bude dovoljno mjesta i za ljude i za životinje.
13:04Prije 14 h05.08.2026
Ovom mjerom Općina Medulin nastavlja pružati potporu obiteljima s djecom školskog uzrasta, nastojeći barem djelomično olakšati troškove koje sa sobom nosi početak nove školske godine.
12:35Prije 14 h05.08.2026
Manifestacija je protekla u ugodnom ozračju, bez poteškoća i uz izvrsnu organizaciju, a brojni domaći i strani gosti još su jednom pokazali koliko ovakvi događaji doprinose živosti mjesta i obogaćuju turističku ponudu tijekom ljeta.
11:15Prije 15 h05.08.2026
Ostavite komentar