„Nije sramota ne biti dobro”: Mladi na pulskom Forumu poslali važnu poruku o mentalnom zdravlju

Pulski Forum u subotu, 10. listopada, postao je mjesto simbolične akcije kojom su mladi upozorili na važnost mentalnog zdravlja i potrebu otvorenog razgovora o problemima s kojima se suočavaju.

Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, Savjet mladih Grada Pula – Pola organizirao je flash mob pod nazivom „Mentalno zdravlje mladih”, želeći potaknuti razgovor o osjećajima, svakodnevnim pritiscima i traženju pomoći, ali i pridonijeti smanjenju stigme koja još uvijek prati probleme mentalnog zdravlja.

Od razgovora dvoje mladih do velikog kruga podrške

Akcija je započela jednostavnim prizorom – dvoje mladih sjedilo je na stolicama postavljenima na Forumu i razgovaralo.

Postupno su im se pridruživali ostali sudionici, svaki donoseći svoju stolicu i uključujući se u razgovor. Na kraju su svi zajedno oblikovali veliki krug kao simbol zajedništva, prihvaćanja i međusobne podrške.

Takvim su prizorom željeli pokazati koliko je važno stvoriti okruženje u kojem se mladi mogu osjećati saslušano i prihvaćeno te bez straha govoriti o onome što ih muči.

„Ne moramo se sa svojim problemima nositi sami”

Iz Savjeta mladih Grada Pule istaknuli su da je mentalno zdravlje jednako važno kao i fizičko, no da se o emocionalnim teškoćama još uvijek nedovoljno govori.

„Mentalno zdravlje jednako je važno kao i fizičko zdravlje. Ipak, o onome što nas muči još uvijek premalo govorimo. Pritisak, očekivanja, nesigurnost i svakodnevni problemi dio su života mnogih mladih. Ali ne moramo se s njima nositi sami. Razgovarajmo. Slušajmo jedni druge. I ne bojimo se potražiti pomoć. Nije sramota ne biti dobro”, poručili su iz Savjeta mladih Grada Pula – Pola.

Poruka će se širiti i društvenim mrežama

Tijekom akcije snimljen je i kratki video s porukama mladih, koji će biti objavljen na društvenim mrežama kako bi poruka stigla do što većeg broja njihovih vršnjaka.

Organizatori su pritom naglasili da briga o mentalnom zdravlju ne bi smjela biti ograničena na jedan dan u godini.

Središnja poruka akcije ostaje jednostavna: nitko se sa svojim problemima ne mora suočavati sam, a razgovor, razumijevanje i podrška mogu biti važan prvi korak prema boljem mentalnom zdravlju.