Aromaterapija – blagotvorna podrška kod respiratornih tegoba kod djece

Nerijetko se događa da svaki put kada se djetetu pojavi kašalj, začepljen nos ili povišena temperatura, roditelji osjećaju zabrinutost koja proizlazi iz nekih ranijih iskustava gdje se neka od navedenih tegoba razvije u „nešto više“ ili, još gore, zakomplicira.

Respiratorne infekcije su među najčešćim zdravstvenim tegobama u dječjoj dobi. Curenje nosa, začepljen nos, upala sinusa, kašalj, grlobolja itd. sastavni su dio razvoja stečenog (ili adaptivnog ili specifičnog) imuniteta, imuniteta koji nije prisutan pri rođenju nego se stječe tijekom života tj. dolaskom u kontakt s patogenima i prebolijevanjem tegoba.

Mnogi roditelji traže prirodne načine da podrže imunitet svoje djece, spriječe daljnji razvoj ili komplikaciju tegobe i pomognu im u oporavku. Aromaterapija, kao prirodna pomoć, nudi sigurne i učinkovite pristupe za eliminaciju uzroka, ublažavanje simptoma i prevenciju respiratornih problema. Ono što je jako važno napomenuti, prije svega, je da je aromaterapiju potrebno pravilno primjenjivati da bismo imali učinak bez neželjenih posljedica i reakcija.

Kao stručnjak u primjeni kliničke aromaterapije s više od 10 godina iskustva, želim s vama podijeliti kako aromaterapija može biti blagotvorna za vaše dijete u borbi protiv respiratornih tegoba.

Kako aromaterapija pomaže kod respiratornih tegoba?

U aromaterapiji, kod respiratornih tegoba, koristimo eterična ulja antivirusnih, antibakterijskih i protuupalnih svojstava, a kod kašlja je iznimno važno prepoznati radi li se o suhom iritativnom kašlju ili produktivnom kako bismo znali hoćemo li odabrati eterična ulja koja djeluju bronhodilatacijski ili ekspektoransno – ovisno o tome želimo li umiriti kašalj ili potaknuti iskašljavanje.

Postoji nekoliko metoda kojima možemo podržati djetetov imunitet i djelovati na respiratorne tegobe (i kao prevencija i kao terapija):

1. Primjenom difuzera u dnevnoj rutini – upaliti difuzer u prostoriji dva puta tijekom dana na 30-ak minuta.

2. Upaliti difuzer navečer u sobi u kojoj dijete spava (u ovom slučaju vrata dječje sobe moraju biti potpuno ili djelomično otvorena kako bi se osigurao protok zraka).

3. Lokalno dermalno utrljavanje aromaterapijskog pripravka spravljenog prema trenutnom stanju i potrebama djeteta – mažemo na leđa, prsnu kost ili stopala ovisno o tegobi i stanju djeteta.

4. Prije spavanja ili tijekom noći kada osjetimo da dijete otežano diše zbog začepljenog nosića možemo kapnuti kap-dvije eteričnog ulja npr eukaliptus radiate ili ravintsare na plišanca kojeg dijete ima kraj sebe u krevetu kako bismo mu olakšali disanje.

5. Melati su izvrsni u terapiji respiratornih tegoba kod djece iznad dvije godine i kod one djece koja nisu alergična na med. Melat je mješavina meda i eteričnih ulja kojom djelujemo iznutra tj oralnom primjenom i zato je jako važno primjenjivati ga prema preporuci aromaterapeuta da se ne bi dogodile reakcije zbog nepravilne primjene.

• Koliko je prehrana važna ako planirate trudnoću ili ako ste već trudni?

Osim navedenih metoda, higijena nosa je jako važna. Ispuhivanje čim se stvori potreba smanjuje mogućnost nastanka infekcije i razvijanja u „nešto više“ kao što je kašalj ili upala uha…

Eterična ulja koja pomažu kod respiratornih tegoba i koja su sigurna za primjenu na djeci su ravintsara, bijeli bor, kopaiba, eukaliptus radiata, ružmarin kt. 1,8 cineol, mirta, saro (mandravasarotra), sibirska i kanadska jela, puzajući miloduh kt. cineol, kajeput, saro, tamjanovac…

Ova eterična ulja mogu pomoći kod prehlade, viroze, kašlja, grlobolje, sinusitisa i drugih respiratornih infekcija. Iako se eterična ulja ne koriste kao zamjena za medicinski tretman, pravilno odabrana i primijenjena mogu značajno ublažiti simptome, ubrzati oporavak i prevenirati daljnje komplikacije koje su sve češće kod djece.

S primjenom aromaterapije treba biti jako oprezan ukoliko dijete boluje od astme. U tom slučaju inhalacija i kapanje eteričnih ulja na plišanca nije opcija jer može iritirati i potaknuti astmatički napadaj. Ono što se može primijeniti je dermalna metoda tj. mazanje aromaterapijskog pripravka na leđa i stopala.

Primjenom aromaterapije na potpuno prirodan način djelujemo na tegobe, a kako bi primjena bila potpuno sigurna važno je koristiti visokokvalitetna kemotipizirana eterična ulja provjerenih proizvođača, certificirana od nezavisnih laboratorija.

Ako niste sigurni u aromaterapijski pripravak, u kvalitetu nekih eteričnih ulja, u odabir eteričnih ulja ili bilo što drugo, obratite se aromaterapeutu sa što više iskustva u praksi, sigurna sam da će vam drage volje pomoći.

Piše: Andrea Bezak, aromaterapeut i edukator, izvor: Mamin kutak