Listopad je mjesec mentalnog zdravlja, a jesen nas podsjeća da je vrijeme da usporimo, udahnemo dublje i pripremimo se za mirniji ritam zime.
Pridružite se na vođenim meditacijama i vježbama disanja koje organizira Mohanji Hrvatska – susretima posvećenima opuštanju, unutarnjoj ravnoteži i obnovi energije.
Uz jednostavne, ali snažne tehnike disanja otpustit ćete stres, umiriti misli i tijelo te pronaći jasnoću i stabilnost.
Vođena meditacija održat će se ove subote 25. listopada u Puli na adresi Mihovilovićeva 14L u vremenu od 18 do 19:45 sati, a prijaviti se možete na broj: 098 9385 108.
U Rovinju će se ova vođena meditacija održavati svake srijede u 19 sati, na adresi Hermana Dalmatina 8, a prijave se vrše na broj 091 253 5225.