PRIJAVITE SE! U Rovinju se uskoro održava besplatna radionica samoobrane za žene
Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ godina, a predznanje nije potrebno te je radionica u potpunosti subvencionirana od strane Krav Maga Hrvatske, stoga je sudjelovanje besplatno.
Povodom Nacionalnog dana borbe protiv nasilja nad ženama, kojeg smo obilježili 22. rujna, u Rovinju će se uskoro održati besplatna radionica samoobrane za žene.
Radionica će biti održana u maloj dvorani kod Srednje škole Zvane Črnje (Carduccijeva ulica 20) u četvrtak, 2. listopada, od 19:30 do 21:00 sat, a vodit će ju Pamela Budicin, intsruktorica za samoobranu – Krav Maga.
Nova radionica samoobrane održat će se u četvrtak, 9. listopada, u maloj dvorani kod Srednje škole Zvane Črnje (Carduccijeva ulica 20) od 19:30 do 21:00 sat, a vodit će ju i ovoga puta Pamela Budicin, instruktorica za samoobranu – Krav Maga.
Instruktorica Budicin: "Odlučila sam pokrenuti redovne treninge samoobrane kako bi polaznice imale priliku nastaviti s učenjem i usavršavanjem vještina te dodatno jačati svoje samopouzdanje i osjećaj sigurnosti."
07:20Prije 175 d22.10.2025
Sudionice će se na radionici upoznati s oblicima konfliktnih ponašanja te naučiti tipove napadača, upoznat će se s načinima profiliranja napadača, bit će govora o svijesti okoline i preventivnim načinima ponašanja, a zatim će upoznati tehnike i taktike samoobrane od učestalih napada (hvatova za ruku i kosu, šamara, gušenja, obuhvata i dr.).
Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ godina, a predznanje nije potrebno te je radionica u potpunosti subvencionirana od strane Krav Maga Hrvatske, stoga je sudjelovanje besplatno.
Za trening je potrebna udobna odjeća i boca vode, a trening se vrši bosih nogu ili u čarapama.
Dodajmo još kako se zbog ograničenih broja mjesta potrebno prijaviti za sudjelovanje, a prijave se vrše putem e-maila pamela.budicin@gmail.com ili info@krav-maga.hr.
Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ godina, a predznanje nije potrebno te je radionica u potpunosti subvencionirana od strane Krav Maga Hrvatske, stoga je sudjelovanje besplatno.
Organizatori ističu kako je cilj festivala potaknuti djecu i mlade na bavljenje sportom, razvijati svijest o važnosti tjelesne aktivnosti te promovirati vrijednosti poput fair-playa, tolerancije i odgovornosti.
Na današnji dan 1955. otvoren je prvi McDonald’s, a ono što je krenulo kao mali restoran ubrzo je preraslo u jedan od najpoznatijih brendova na svijetu.
Legendarna Hanka Paldum ovog ljeta dolazi u Pulu gdje će 6. kolovoza u Malom rimskom kazalištu održati svoj prvi veliki koncert pred istarskom publikom.
U Rovinju je održana svečana dodjela nagrada Sportske zajednice Istarske županije na kojoj su proglašeni najbolji sportaši, ekipe i treneri za 2025. godinu, uz posebno priznanje za životno djelo.
Projekt TRANS MARIS, usmjeren na prijenos pomorskih vještina i razvoj održivog kulturnog turizma, službeno je započeo online sastankom, okupljajući partnere iz Hrvatske i Italije.
Ovog petka i subote u pulskom Max Cityju održavaju se Dani zdravlja tijekom kojih građani mogu obaviti niz besplatnih pregleda i zdravstvenih mjerenja.
Na 114. obljetnicu potonuća Titanica donosimo priču iz Istre – o Matetu Kiršiću iz Nedešćine koji je kao član posade Carpathije sudjelovao u spašavanju preživjelih, a nakon toga zauvijek napustio more.
U četvrtak, 16. travnja u 17 sati u Zajednici Talijana Brtonigla održat će se predavanje „Kvalitetno roditeljstvo” koje vodi međunarodno priznati waldorfski pedagog Godi Keller, a ulaz je slobodan uz obveznu prijavu.
Obnova triju lokvi na području Poreča pokazala je koliko se brzo priroda oporavlja kada joj se pruži prilika, no stručnjaci upozoravaju da su ta vrijedna staništa i dalje iznimno osjetljiva na ljudski nemar i invazivne vrste.