Sudionice trebaju ponijeti udobnu odjeću i bocu vode, a trenira se u čarapama jer je pod prekriven tepihom. Preporučuje se ponijeti torbu koju najčešće nose sa sobom, po mogućnosti s uobičajenim sadržajem.
09:36Prije 103 d25.02.2026
Program je prilagođen početnicima, bez obzira na prethodno iskustvo ili fizičku spremu.
09:55Prije 142 d17.01.2026
Instruktorica Budicin: "Odlučila sam pokrenuti redovne treninge samoobrane kako bi polaznice imale priliku nastaviti s učenjem i usavršavanjem vještina te dodatno jačati svoje samopouzdanje i osjećaj sigurnosti."
07:20Prije 229 d22.10.2025
Nova radionica samoobrane održat će se u četvrtak, 9. listopada, u maloj dvorani kod Srednje škole Zvane Črnje (Carduccijeva ulica 20) od 19:30 do 21:00 sat, a vodit će ju i ovoga puta Pamela Budicin, instruktorica za samoobranu – Krav Maga.
13:12Prije 247 d04.10.2025
Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ godina, a predznanje nije potrebno te je radionica u potpunosti subvencionirana od strane Krav Maga Hrvatske, stoga je sudjelovanje besplatno.
19:14Prije 254 d27.09.2025
Radionica je namijenjena za djevojke i žene u dobi od 16+ godina, a predznanje nije potrebno te je radionica u potpunosti subvencionirana od strane Krav Maga Hrvatske, stoga je sudjelovanje besplatno.
07:46Prije 257 d24.09.2025
Udruga slijepih Istarske županije od 11. do 13. lipnja organizira Dane otvorenih vrata na lokacijama u Puli, Poreču i Cukrićima. Posjetitelji će imati priliku upoznati rad udruga, njihove članove te aktivnosti i programe koji doprinose kvaliteti života osoba s oštećenjem vida.
21:35Prije 8 min08.06.2026
Iz Policijske postaje Rovinj ponovno apeliraju na sve sudionike u prometu da poštuju prometne propise, prilagode brzinu uvjetima na cestama te izbjegavaju upravljanje vozilima pod utjecajem alkohola i drugih opojnih sredstava kako bi se povećala sigurnost svih sudionika u prometu.
20:28Prije 1 h08.06.2026
Konjunkcija, kako astronomi nazivaju bliski susret objekata na nebu, događa se upravo ovog vikenda. Planetarni dvojac predstavlja najsjajnije objekte na noćnom nebu nakon Sunca i Mjeseca.
19:15Prije 2 h08.06.2026
Ozlijeđeno dijete, austrijskog državljanstva, prevezeno je u riječku bolnicu gdje je zbog teških ozljeda zadržano na liječenju.
18:31Prije 3 h08.06.2026
Hrvatska zajednica županija otvorila je prijave za 11. foto natječaj „Volim svoju županiju“, a zainteresirani sudionici svoje radove mogu prijaviti do 19. lipnja 2026. godine do 12 sati.
17:45Prije 3 h08.06.2026
Iako se radilo o relativno slabom potresu koji nije prouzročio materijalnu štetu, broj prijava građana potvrđuje da se podrhtavanje tla osjetilo na velikom dijelu istarskog poluotoka.
10:29Prije 11 h08.06.2026
Državni hidrometeorološki zavod najavljuje pretežno sunčano vrijeme danas i sutra, dok će se dnevne temperature uglavnom kretati između 27 i 31 stupnja. Na Jadranu će prevladavati pravi ljetni uvjeti uz mnogo sunca, tople noći i vrlo ugodne temperature mora.
07:20Prije 14 h08.06.2026
Popis je dio šireg projekta promocije tradicionalne kuhinje, kojim TasteAtlas nastoji istaknuti autentične gastronomske destinacije i jela iz različitih hrvatskih regija.
06:45Prije 14 h08.06.2026
Komentirajući prijedlog rovinjskog Plana upravljanja destinacijom koji predviđa ograničenja za nove apartmane u starogradskoj jezgri, istarski župan Boris Miletić poručio je kako Istra mora pronaći ravnotežu između razvoja turizma, zaštite prostora i kvalitete života lokalnog stanovništva.
06:20Prije 1 d07.06.2026
Državna cesta je bila zatvorena za sav promet od 7. lipnja u 23,20 sati do 8. lipnja u 2,55 sati poradi obavljanja očevida.
11:54Prije 9 h08.06.2026