Povodom Majčinog dana razgovarali smo s Ingrid Dušić Kurelić, predsjednicom udruge Zajednica mama iz Istre, koja već godinama pruža konkretnu, neposrednu i prijeko potrebnu podršku ženama u najosjetljivijim fazama majčinstva.
Udruga je izrasla iz istoimene Facebook grupe, a danas predstavlja sigurno utočište, informacijski centar i zajednicu koja se temelji na solidarnosti i međusobnoj pomoći žena.
„Prije svega, svim majkama želim da si dozvole biti sretne, da si priznaju koliko je velika odluka koju su donijele – postati majke“, započela je razgovor. I dodala kako je upravo iz tog dubokog razumijevanja i potrebe za povezivanjem nastala njihova udruga.
Udruga djeluje već četiri godine formalno, ali je Facebook zajednica postojala i ranije, sve dok nije postalo jasno da ženama treba nešto opipljivije i strukturiranije. „Željele smo stvoriti prostor gdje će žene moći reći što ih muči i gdje će dobiti konkretnu pomoć. Postali smo spona između njih i institucija“, objašnjava Ingrid.
Fokus na postpartumu – pomoć kada je najpotrebnija
Najveći doprinos udruge odnosi se na program postpartum podrške, koji se kontinuirano razvija. U njemu sudjeluju stručnjaci iz raznih područja – psiholozi, fizioterapeuti, nutricionisti, savjetnice za dojenje – kako bi majkama u prvim mjesecima nakon poroda pružili sveobuhvatnu podršku.
„Posebno smo ponosne na naš mobilni tim – fizioterapeutkinju i savjetnicu za dojenje – koje odlaze k majkama doma, kad je najteže, kad beba plače, kad mame ne znaju što ih je snašlo“, kaže Ingrid.
Tim pomaže i u savladavanju tehnika dojenja, oporavku od poroda, prepoznavanju diastaze i rješavanju problema poput inkontinencije. Reakcije žena su, kaže Ingrid, potvrdile koliko je ovakva podrška nužna.
Kabinet za dojenje – skriveni biser u Pazinu
Udruga je u Pazinu otvorila i kabinet za dojenje, mali prostor u sklopu Doma zdravlja, koji se pokazao kao ključna stanica za mnoge majke.
„Iako postoji već tri godine, mnoge mame još uvijek ne znaju za njega“, priznaje Ingrid i poziva sve žene da dođu – na savjet, razgovor, kavu ili jednostavno odmor. Kabinet posuđuje izdajalice, sterilizatore, bučice, vage – sve što jednoj novoj mami može zatrebati, i to besplatno.
„Naš cilj je da ni jedna žena ne ostane bez pomoći u tom trenutku kaosa kad dođe kući iz rodilišta i ne zna odakle krenuti“, kaže predsjednica udruge.
Foto: FB / Udruga Zajednica mama iz Istre
Udruga planira i dalje jačati postojeće programe, a sve je više upita i od majki tinejdžera – jer problemi ne prestaju kad dijete naraste. Fokus ostaje na mentalnom zdravlju majki, praktičnoj pomoći i povezivanju žena međusobno.
„Nismo samo program koji se odradi – stvaramo zajednicu. Mame se druže i nakon programa, podržavaju se, vraćaju kad ponovno zatrudne. To je ono što nas razlikuje“, kaže Ingrid.
Za kraj, Ingrid Dušić Kurelić ima snažnu poruku za sve majke, ali i društvo u cjelini:
„Zaboravite što društvene mreže govore o savršenom majčinstvu. Vi ste dobra mama, čak i kad mislite da niste. Usudite se biti majka na svoj način. Imajte pravo reći da niste dobro – i tražiti pomoć.
Također, apeliram na institucije, zakonodavce, poslodavce – majčinstvo je danas kompleksnije nego ikad i traži daleko veću podršku. Ako žena može biti majka i ostvarena poslovno, tada je i njezina obitelj stabilnija i zadovoljnija.“
Na Majčin dan, Ingrid nas podsjeća – zagrlite svoju mamu, pitajte ju kako je. Jer mama je samo jedna.
Žudnja za slatkim nije uvijek samo stvar apetita ili manjka samokontrole. Iza neodoljive potrebe za čokoladom, kolačima i drugim slasticama često stoje svakodnevne navike kojih možda uopće nismo svjesni.
Dok većina životinja instinktivno bježi od šumskih požara, jedan neobičan kukac radi upravo suprotno. Crni borov krasnik sposoban je registrirati infracrveno zračenje vatre, a opožarena stabla ključna su za njegov životni ciklus.
Dok kupači na površini možda ne primjećuju veliku razliku, podmorje Mediterana prolazi kroz ubrzanu transformaciju. Zagrijavanje mora pogoduje širenju tropskih vrsta, a neke od njih već su pronašle novi dom i u Jadranu.
Ljetni jelovnik, dakle, ne mora biti ni kompliciran ni dosadan. Nekoliko sezonskih namirnica, malo kreativnosti i što manje vremena uz vrući štednjak često su sasvim dovoljni za ukusan obrok.
U Europskoj uniji 2024. godine fakultet je završilo 4,5 milijuna ljudi, među kojima čak 2,6 milijuna žena i 1,9 milijuna muškaraca. Razlike su još izraženije kada se pogledaju pojedina područja studiranja, pokazuju najnoviji podaci Eurostata.
Europska unija ubrzava pripreme za digitalni euro i uvođenje paneuropskog sustava plaćanja u inozemstvu, s ciljem smanjenja ovisnosti o američkim kartičnim mrežama i jačanja monetarne suverenosti.
Krajem srpnja u evidenciji Hrvatskog zavoda za zapošljavanje bile su 62.064 nezaposlene osobe. To je čak 15,2 posto manje nego prije godinu dana, no u odnosu na lipanj nezaposlenost je porasla za 4,4 posto. Istodobno poslodavci trenutačno traže više od 13 tisuća radnika.
Mirisi puževa, stare igre, natjecanja i glazba ponovno su ispunili Galižanu. Tradicionalna Fešta od puži – Festa delle Cioche na blagdan Velike Gospe okupila je brojne posjetitelje, a za ovu je priliku pripremljeno čak 60 kilograma puževa.
Istarska županija krenula je u javno savjetovanje o Planu razvoja volonterstva za razdoblje od 2027. do 2030. godine. Riječ je o prvom županijskom planu razvoja volonterstva u Hrvatskoj, a zainteresirani svoje prijedloge i mišljenja mogu iznijeti do 15. rujna.
Dvije velike tune danas stižu na rovinjski Veliki mol! Četvrti ovogodišnji Tunafestponovno donosi atraktivno filetiranje pred publikom, svježu tunu s roštilja, rovinjske fritule i glazbu sastava Le Cronache.
Iako hrvatski radnici u prosjeku raspolažu s 25 dana godišnjeg odmora, sve ih je više koji će tijekom ljeta iskoristiti tek manji dio. Najviše tjedan dana odmora planira 21 posto ispitanika, osjetno više nego prošle godine kada je takvih bilo 15 posto.
Prema podacima Ministarstva znanosti, obrazovanja i mladih, država je do kraja ožujka ove godine gradovima i općinama kroz model fiskalne održivosti dječjih vrtića isplatila 206,1 milijun eura.
Trgovci koji sami nude obročnu otplatu morat će provjeravati kreditnu sposobnost kupaca, no promjene se neće odnositi na plaćanje na rate kreditnim i debitnim karticama.