Vikendom više od šest sati pred ekranom: Novo istraživanje otkrilo navike europskih tinejdžera

Pametni telefoni, društvene mreže i video platforme postali su neizostavan dio života mladih, no novo istraživanje Eurobarometra upozorava da pretjerano vrijeme provedeno pred ekranima može imati posljedice za mentalno i fizičko zdravlje adolescenata.

Istraživanje je Europska komisija predstavila u lipnju ove godine u sklopu aktivnosti usmjerenih na veću sigurnost djece na internetu. 

Prema rezultatima istraživanja, mladi u dobi od 13 do 18 godina tijekom školskog dana pred ekranima provedu u prosjeku 4,5 sata, dok se vikendom ta brojka penje na 6,1 sat dnevno. Posebno zabrinjava podatak da 14 posto ispitanika vikendom pred ekranima provede više od 10 sati dnevno. 

Istraživanje pokazuje da gotovo svaki treći tinejdžer kaže kako se zbog društvenih mreža osjeća pod stresom, tužno ili društveno isključeno.

Osim toga, 45 posto mladih priznaje da se često uspoređuje s drugima na društvenim mrežama, dok je oko četvrtine ispitanika naišlo na štetan sadržaj poput govora mržnje, nasilnih objava ili pritiska vezanog uz fizički izgled. 

Utjecaj pretjeranog korištenja ekrana ne odnosi se samo na psihičko stanje.

Čak devet od deset ispitanih tinejdžeranavelo je da je barem jednom osjetilo neku zdravstvenu tegobu povezanu s korištenjem ekrana, poput umora očiju, glavobolje, problema s koncentracijom ili poteškoća sa spavanjem. 

Stručnjaci pritom ističu da tehnologija sama po sebi nije problem.

Digitalne platforme mladima omogućuju učenje, komunikaciju i održavanje društvenih kontakata, no upozoravaju da je važno razvijati zdrave navike korištenja interneta te osigurati sigurnije digitalno okruženje za djecu i adolescente.

Upravo će rezultati ovog istraživanja poslužiti kao podloga za nove preporuke Europske komisije o zaštiti maloljetnika na internetu.