Ulovite mamu, sestru, frendicu, šeficu i upozorite ih da malo uspore tempo!

Gospođo... Gospođo!

Usporite malo! Predahnite!

Ne zanemarujte znakove upozorenja!

Jeste li znali da od moždanog udara umire veći broj žena nego muškaraca? A jeste li znali da moždani udar svake godine ubije dvostruko više žena nego karcinom dojke?

Pišem ovo jer, kao što ste već vjerojatno čuli, danas se održava akcija pod nazivom Dan crvenih haljina kojoj je cilj upozoriti na to da moramo preuzeti brigu o vlastitom zdravlju.

Ukoliko se ne osjećate dobro, odvažite se na promjenu načina života – bilo da je to promjena prehrane, rekreacija, biranje ljudi kojima ćemo se okružiti, odustajanje od određenih obaveza jer smo si ih previše zadali – što god mislite da će vam pomoći kako bi se osjećali bolje.

Uz to, svi moramo osluškivati vlastito tijelo i znakove upozorenja koje nam ono šalje – bilo da je to osjećaj lupanja ili preskakanja srca, mogu to biti i iznenadne varijacije krvnog tlaka ili pojava neobjašnjivih depresivnih epizoda – sve to mogu biti prvi znakovi moždanog udara.

Brinite za sebe, ali i one oko sebe. Ulovite mamu, sestru, frendicu, šeficu i upozorite ih da malo uspore tempo, da nam život neće nigdje pobjeći ukoliko o njemu brinemo.

Ostavite komentar