'Vrtim zdravi film' pokazuje: znanje osnovnoškolaca o prehrani je skočilo, no ekrani im još uvijek 'gutaju' vrijeme

Najnovija analiza inicijative „Vrtim zdravi film“ otkriva da djeca danas znaju više o pravilnoj prehrani, ali i dalje žive između zdravih izbora i onih manje poželjnih.

Čak 69 % učenika danas svakodnevno jede voće, a više od 70 % njih ne preskače doručak, u usporedbi s godinom prije.

No, istina je i da oko 30 % djece ne doručkuje, a gotovo 50 % djece ne jede povrće.  

Program „Vrtim zdravi film“, koji je javno-privatno partnerstvo Hrvatskog školskog sportskog saveza, Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, javnozdravstvene inicijative PETICA i kompanije Nestlé, educira učenike viših razreda osnovne škole i njihove obitelji diljem Hrvatske o usvajanju zdravih navika. 

Znanje raste – djeca postaju „mini nutricionisti“ 

U odnosu na prošlu godinu, prosječan broj točnih odgovora o prehrani i zdravlju nakon edukacije porastao je za 10,3 %. Najveći napredak vidi se u razumijevanju sastava tanjura pravilne prehrane.

Osim toga, djeca sve bolje shvaćaju i važnost kalcija, vitamina D i proteina za zdrave kosti, a sve rjeđe vjeruju da se voće može jesti bez ograničenja.

„Već 15 godina kroz program Vrtim zdravi film kontinuirano radimo na podizanju svijesti o važnosti zdravih životnih navika među djecom i njihovim obiteljima. Naša je misija motivirati nove generacije da biraju zdravije - kroz znanje, igru i pozitivan primjer“, objasnila je Koraljka Novina Brkić, nutricionistica tvrtke Nestlé za Adriatic regiju.  

Iako djeca znaju da svaki dan trebaju biti tjelesno aktivna barem 60 minuta, to u praksi nije tako posebno kod djece u višim razredima osnovne škole.

Vrtim zdravi film

Učenjem o važnosti svakodnevnog kretanja za zdravlje (fizičko i mentalno), djeca shvaćaju da su važne i jednostavne aktivnosti poput spremanja kreveta, hodanja do škole, igre na školskom igralištu ili vožnje biciklom. Kako više od 70 % njih provodi tri ili više sati pred ekranima, stručnjaci upozoravaju da ovakav obrazac može ostaviti dugoročne posljedice na zdravlje i daljnji razvoj, i zbog toga svi napori društva, uključujući aktivnosti školskog sporta, svakako doprinose promijeni na bolje.  

Djeca su spremna za promjene 

Ipak, vidljiv je napredak koji se očituje u podatku da 95 % učenika, nakon sudjelovanja u projektu, izjavljuje da su im kretanje i pravilna prehrana važni za zdravlje, a gotovo trećina djece smatra da im je program značajno promijenio svakodnevne prehrambene i tjelesne navike. 

U vremenu kada raste zabrinutost zbog porasta pretilosti i sjedilačkog načina života, inicijativa „Vrtim zdravi film“ pokazuje da je moguće mijenjati trendove na zabavan i edukativan način.