Kako ostati zdrava i snažna nakon 40.? Donosimo savjete osobne trenerice Zorane Jagodić
Kako objašnjava Jagodić, žene nakon četrdesete često osjećaju da se u njihovu tijelu „nešto mijenja” — i to ne bez razloga.
06:20Prije 46 d18.10.2025
Kako objašnjava Jagodić, žene nakon četrdesete često osjećaju da se u njihovu tijelu „nešto mijenja” — i to ne bez razloga.
06:20Prije 46 d18.10.2025
Program vodi Zorana Jagodić, osobna trenerica s više od 15 godina iskustva u fitnessu i autorica više od 5000 stručnih članaka o zdravlju, prehrani i dodacima prehrani.
14:08Prije 66 d27.09.2025
Na radionici će govoriti o konkretnim koracima koje žene mogu poduzeti kako bi očuvale vitalnost, snagu i dobro zdravlje – od pravilne prehrane, prilagođene fizičke aktivnosti, do emocionalnog blagostanja i samopouzdanja.
15:12Prije 196 d20.05.2025