Hrvatski sabor je 2017. godine donio odluku o proglašenju 16. ožujka „Hrvatskim danom osviještenosti o debljini“ kojemu je cilj osvijestiti populaciju o problemima koje debljina donosi te o načinima prevencije, dijagnoze i liječenja.
Pitate kako započeti promjenu te svoju liniju, a s njom i zdravlje dovesti u red?
Prilagodite prehranu – savjetujte se s vašim liječnikom ili nutricionistom o opcijama koje su najbolje za vas. Svakako izbjegavajte slatkiše, zaslađene napitke, industrijski prerađenu hranu i masne namirnice te u prehranu uvedite što više voća i povrća.
Bavite se tjelesnom aktivnošću! Krenite polako te upoznajte vlastite afinitete i mogućnosti. Mogućnosti su razne – šetnja, trčanje, plivanje, planinarenje, vožnja bicikla, ples…
Pazite na vaše vrijednosti krvnog tlaka i šećera u krvi, redovito se kontrolirajte kod obiteljskog liječnika i tražite pomoć stručnjaka kada god ste u dilemi, savjetuju stručnjaci.
Nova organizacija temelji se na decentralizaciji, čime će četiri podružnice – Rovinj, Umag, Poreč i Pazin – dobiti veću autonomiju u odlučivanju o lokalnim projektima, prihodima i operativnim aktivnostima. Istovremeno, sve će se aktivnosti odvijati unutar jedinstvenog poduzeća, čime se osigurava fin
10:22Prije 34 min15.01.2025
Proračunom Općine Bale za 2025. godinu koji je jednoglasno usvojen na posljednjoj sjednici Općinskog vijeća održanoj 13. prosinca 2024. godine značajno su povećane mjesečne stipendije za sve stipendiste.
09:30Prije 1 h15.01.2025
Rok za predaju prijava je 15. veljače 2025. godine, a sva pitanja oko predmetnog Javnog poziva mogu se postaviti isključivo elektroničkim putem, slanjem upita na: turizam@istra-istria.hr, najkasnije 7 dana prije isteka Javnog poziva.
08:14Prije 2 h15.01.2025
Akcijska cijena za mužjake iznosi od 20 do 30 eura, dok je za ženke cijena od 33 do 37 eura, ovisno o odabranoj ambulanti.
07:46Prije 3 h15.01.2025
Porast oboljelih od gripe je, kako u Hrvatskoj, tako i u Istri, normalna pojava. Ne osjećate se dobro? Radi li se o gripi ili običnoj prehladi, a tu ne smijemo zaboraviti ni na još uvijek prisutan COVID 19, provjerite u članku.
06:15Prije 4 h15.01.2025
Ovaj impozantni bakreni kip, visok gotovo pet metara, nije samo simbol vjerske predanosti, već i dio povijesne priče o umjetnosti, tradiciji i izazovima kroz koje je prošao tijekom stoljeća.
18:31Prije 16 h14.01.2025
Radio je monumentalne apstraktne skulpture, omiljeni materijali bili su mu bronca, željezo, korten čelik i aluminij.
11:15Prije 23 h14.01.2025
Uvertira u zimsko razdoblje bit će meniji u kojima će glavnu ulogu imati kiseli kupus, a menu će se sastojati od predjela, glavnog jela i deserta te će se nuditi po promotivnim cijenama u rasponu od 20€ do 30€.
10:01Prije 1 d14.01.2025
Prva kazališna iskustva stječe kroz dramski studio Istarskog narodnog kazališta u Puli pod mentorskim vodstvom Roberta Raponje. U to je vrijeme ostvarila niz uloga u različitim predstavama.
09:33Prije 1 d14.01.2025
Bura je iznimno hladan, nepredvidljiv i jak sjeverozapadnjak koji nastaje kada suh, težak, hladan zrak s kopna struji prema moru. Dinamičko zagrijavanje zraka pri njegovom spuštanju na niže nadmorske visine sprječava kondenzaciju vodene pare te je bura izuzetno suh vjetar.
09:03Prije 1 d14.01.2025
Aquarium Pula objavio je zanimljivosti o ovoj posebnoj vrsti! Pogledajte video u nastavku.
07:46Prije 1 d14.01.2025
Ostavite komentar