Ostalo Life & Style

JESTE LI ZNALI? Kada su pod stresom ljudi preferiraju provoditi vrijeme sa svojim ljubimcima

Kućni ljubimci pomažu da pronađemo unutarnji mir: od toga da su podrška utrenucima stresa do poticanja ljudi da uzimaju više pauza!

Ena Piglić
Ena Piglić

24 Svibanj 2025 I 17:23

facebook twitter linkedin link mail
JESTE LI ZNALI? Kada su pod stresom ljudi preferiraju provoditi vrijeme sa svojim ljubimcima
Pexsels

Ako ćete nakon stresnog dana radije zagrliti svog ljubimca nego razgovarati s partnerom – niste jedini.

Novo globalno istraživanje provedeno na više od 30 tisuća vlasnika kućnih ljubimaca otkrilo je da većina ispitanika (58%) u trenucima stresa radije provodi vrijeme sa svojim ljubimcem nego s partnerom (32%), obitelji (23%), djecom ili prijateljima (18%).

Štoviše, čak 83% vjeruje da kućni ljubimci pozitivno utječu na njihovo mentalno zdravlje.

Istraživanje, provedeno u 20 zemalja diljem svijeta, ističe kako ljubimci značajno doprinose mentalnom zdravlju i općoj dobrobiti svojih vlasnika.

U svijetu prepunom užurbanosti, digitalnog umora i stalnih obaveza, oni postaju tihi vodiči prema mirnijem i uravnoteženijem životu.

Više od polovice ispitanika (56%) smatra da im ljubimci nude društvo bez potrebe za razgovorom, dok gotovo četvrtina (23%) priznaje da im je razgovor s ljubimcem način da izraze brige – bez straha od osude ili savjeta.

Samo njihovo prisustvo, kako tvrdi 84% vlasnika, donosi osjećaj smirenosti i sigurnosti, bez potrebe za riječima ili aktivnošću.

Ljubimci svojim ponašanjem često podsjećaju vlasnike na male, ali važne navike koje pridonose dobrobiti:

Pauze u svakodnevici: Gotovo 80% vlasnika navodi da ih ljubimac podsjeća da se odvoje od posla i kućanskih obaveza, pri čemu polovica to doživljava svakodnevno.

Mirniji um: 73% ispitanika kaže da im ljubimci pomažu prekinuti krug pretjeranog razmišljanja, čime ih dovode u smirenije i fokusiranije stanje.

Više boravka na otvorenom: Isti postotak ispitanika (73%) ističe da ih ljubimac motivira na svakodnevne šetnje i boravak na svježem zraku.

Digitalni detoks: Više od tri četvrtine sudionika (77%) priznaje da im ljubimci pomažu da se odmaknu od ekrana i društvenih mreža, barem na neko vrijeme.

Ovi podaci jasno pokazuju koliko je snažna veza između ljudi i njihovih kućnih ljubimaca, ali i koliko ta povezanost može igrati ključnu ulogu u očuvanju mentalnog zdravlja u svakodnevnom životu.

Tagovi:
Stres Zdravlje Kućni ljubimci