
Izazovi i rješenja: Dijete u gostima
Blagdani znače posjete ili primanje gostiju. A za roditelje male djece, to može biti poprilično stresno.
07:15Prije 188 d04.01.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom. Kao mama dvoje djece znam kako pakiranje može biti naporno i zbunjujuće.
Kako bi što bezbrižnije uživala u svom odmoru, pišem ti savjete na što pripaziti:
Blagdani znače posjete ili primanje gostiju. A za roditelje male djece, to može biti poprilično stresno.
07:15Prije 188 d04.01.2025
Kod beba mlađih od 3 mjeseca izbjegavaj duža putovanja, kupanje u moru, jezeru ili bazenima. Izbjegavaj velike vrućine jer mala djeca zbog izostanka uobičajenog mehanizma termoregulacije znojenjem, lakše podliježu toplinskom šoku.
Nikada, niti na minutu, niti s otvorenim prozorima ne ostavljajte dijete samo u autu. Pri visokim vanjskim temperaturama zraka, temperatura u zaustavljenom autu se u manje od 5 minuta udvostruči od vanjske. U parkiranom vozilu bez klime, vrlo brzo dolazi do visokih temperatura koje ljudski organizam ne može podnijeti, a tijelo djeteta se zagrijava znatno brže (i do 5 puta).
Nemoj pokrivati kolica s raznim tetricama/dekicama/plahtama jer se tako samo još jače i brže zagrije unutrašnjost. Treba otvoriti sve otvore za strujanje zraka ako kolica imaju.
Malena djeca, a pogotovo dojenčad, posebno su osjetljivi na sunčeve zrake i visoke temperature. Sunce nam je potrebno u sintezi vitamina D koji ima ulogu u metabolizmu kalcija potrebnog za zdrave kosti. Da bi maksimalno smanjili negativne utjecaje sunca, provodite boravak na otvorenom u jutarnjim satima.
Bitno je boraviti vani na svježem zraku, pa je najbolje da s bebom izađete u šetnju ili kratki boravak na plaži ujutro do 10 sati i popodne iza 17 sati. Izbjegavajte boravak vani po najjačem suncu jer je podnevno sunce izrazito opasno.
Što bi trebalo biti u svakom maminom kompletu prve pomoći?
Za sve vas koji idete na put sa svojim mališanima, donosim ti kompletan popis putne ljekarne koja će ti osigurati manje stresa i više sigurnosti tijekom boravka. Stavila sam još i puno korisnih savjeta koji su i meni pomogli, a vjerujem da će i tebi. Popis sam podijelila u nekoliko kategorija da se lakše snađeš i da možeš znati što ti treba ako npr. dođe do povišene temperature, mučnine ili pak proljeva i povraćanja.
POVIŠENA TEMPERATURA I BOLOVI – Uvijek imaj uz sebe na putovanju sirup i/ili čepići na bazi paracetamola i ibuprofena (postoji i suspenzija ibuprofena koja može biti praktična kod putovanja), toplomjer i osiguraj djetetu hladne obloge (npr. Frescopad hladni oblozi).
PROLJEV I POVRAĆANJE – Oralna rehidracijska otopina (ORS), probiotik (npr. oni koji sadrže Lactobacillus i Bifidobacterium), aktivni ugljen ili Enterosgel (odličan!)
OZLJEDE, OPEKLINE – antiseptički sprej, sterilne komprese, zavoji,mast/krema za zacjeljivanje, flasteri (obični, micropora, steristrip),aloe vera gel (super kod opeklina!),škarice, pinceta.
UBODI, ALERGIJE – kreme nakon uboda, sprej protiv komaraca, krpelja, antihistaminik (po preporuci liječnika)
MUČNINA TIJEKOM VOŽNJE – na bazi đumbira (npr.suspenzija, lizalice, gumeni žele bomboni, tablete).
ZAŠTITA OD SUNCA – mineralne spf kreme (spf 50 i/ili 30), odjeća sa UV zaštitom
DIŠNE INFEKCIJE – fiziološka otopina ili sprej s morskom vodom, inhalator, aspirator, sterilne ampulice hipertonične otopine, balzam za dišni sustav, sprej za grlo, šprica s silikonskim nastavkom (baby nose cleaner).
Još savjeta:
Ne zaboravi ponijeti standardnu terapiju koju dijete ima, kao i potrebnu medicinsku dokumentaciju. Raspitaj se i gdje je najbliža ljekarna i ambulanta u mjestu gdje idete.
Kod djece koja imaju česte upale uha, možeš ponijeti i sprej za uho. Ako dijete ima neke jake alergije, ponesi sa sobom Epipen (obavezno u dogovoru s liječnikom, ide na liječnički recept).
Dobro je sa dobom imati i termalnu vodu u spreju koja osvježava, umiruje, hidratizira, ublažava crvenilo. Lijekove čuvaj na sobnoj temperaturi do 25 stupnjeva i paziti ako se neki moraju čuvati u hladnjaku (prije i nakon otvaranja). S ovim preporukama i savjetima bit ćete spremni i bezbrižni za putovanje sa svojim najmlađima. Opustite se, uživajte i sretan put!
Piše: Maja Dolovčak, magistra farmacije, izvor: Mamin kutak
Nakon tri godine rada u Specijalnoj bolnici „Martin Horvat“, 34-godišnji Ivan Stepanov, osoba s Down sindromom, potpisao je ugovor za stalno. Njegova priča pokazuje koliko se može postići kada se osobi pruži prilika – bez predrasuda, ali s povjerenjem.
15:12Prije 11 h11.07.2025
Trideset godina od genocida u Srebrenici ostaje bolna rana kolektivne savjesti čovječanstva – sjećanje na više od 8.000 nevinih žrtava danas je snažniji podsjetnik nego ikad da mržnja i šutnja i dalje ubijaju, u Srebrenici tada, ali i diljem svijeta danas.
09:35Prije 16 h11.07.2025
Tijekom trodnevnog boravka u austrijskoj prijestolnici, članovi zbora imat će priliku upoznati ljepote Beča, ali i predstaviti hrvatsku glazbenu kulturu i tradiciju.
09:11Prije 17 h11.07.2025
Gastronomska ponuda organizirana je kroz šest kulinarskih zona tematski podijeljenih na bijelu ribu, plavu ribu, školjke, fritto misto te lignje, sipe i hobotnice.
07:46Prije 18 h11.07.2025
Mjesni odbor Rovinjsko Selo i seljanske udruge uz pokroviteljstvo Grada Rovinja-Rovigno, TZ Rovinj i uz sponzorstvo Valalte d.o.o. organiziraju "Seljansku noć" koja će se održati u subotu 12. srpnja.
17:23Prije 1 d10.07.2025
Četveročlani mini ansambl predvodila je idejna začetnica projekta koji operu želi približiti publici i izvan velikih opernih kuća i kazališta te lirsko pjevanje dovesti i u manje lokalne sredine, izvrsna mezzosopranistica Lora Pavletić, rodom iz Buzeta.
16:30Prije 1 d10.07.2025
Na jahti u Puli viđena je i Cheryl Saban, supruga izraelsko-američkog milijardera Haima Sabana, u čijem vlasništvu je ova jahta, što dodatno potvrđuje kako se Eminence koristi za privatni boravak vlasnika i njemu bliskih osoba.
11:07Prije 1 d10.07.2025
Festival se otvara u 19 sati, ulaz je besplatan. Za sve koji stižu u Tinjan treba naglasiti kako u ovom mjestu u središnjoj Istri parkirnih mjesta ima dovoljno, a zabave i ugodnih trenutaka neće nedostajati.
07:47Prije 1 d10.07.2025