Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 34 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 188 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 253 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 280 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 322 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 357 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 358 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 376 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 385 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 393 d31.05.2025
Istarska županija dodijelila je više od 260 tisuća eura bespovratnih sredstava za 79 poduzetničkih projekata, s posebnim naglaskom na digitalizaciju poslovanja i jačanje prerađivačke industrije.
22:15Prije 7 h28.06.2026
Organizatori ističu kako je riječ o prilici za opušteno druženje, istraživanje lokalne baštine i uživanje u domaćim proizvodima koji predstavljaju važan dio identiteta Žminjštine.
21:45Prije 7 h28.06.2026
Danas se obilježava Svjetski dan fenilketonurije, rijetke genetske bolesti od koje u svijetu boluje oko 58 tisuća ljudi, a stručnjaci upozoravaju da rano otkrivanje može spriječiti teške posljedice i omogućiti gotovo normalan život.
20:28Prije 8 h28.06.2026
Istaknuta književnica, pjesnikinja, prevoditeljica i urednica Loredana Bogliun dobitnica je županijske nagrade za životno djelo „Krasna zemljo – Meraviglioso paese“ za 2025. godinu, kao priznanje za višedesetljetni doprinos očuvanju vodnjanskog istroromanskog dijalekta i zavičajne književnosti.
19:14Prije 10 h28.06.2026
Iako broj ovisnika o drogama u Istri lagano pada, podaci pokazuju da problem nije nestao – samo se mijenja. Sve manje je novih heroinskih ovisnika, ali mentalne poteškoće i dalje bilježe snažan rast.
18:31Prije 10 h28.06.2026
U gradu u kojem gotovo svatko svakoga poznaje, rijetki su oni koji iza sebe ostavljaju trag vedrinom, energijom i iskrenošću. Jedan od njih je Sandi Mužina – poduzetnik, rekreativac i čovjek kojeg mnogi s razlogom nazivaju dobrim duhom Rovinja.
19:14Prije 1 d27.06.2026
Posebnost Pomerskog zaljeva gleda se i u tome što na relativno malom prostoru obuhvaća različite tipove staništa – od muljevitog i pjeskovitog do kamenitog dna – zbog čega pruža dom velikom broju biljnih i životinjskih vrsta.
21:45Prije 1 d27.06.2026
S dolaskom ljeta sve više građana i turista vrijeme provodi u prirodi, a upravo tada češći su i susreti sa zmijama. U Istri živi nekoliko vrsta, no samo je jedna doista opasna za čovjeka.
14:08Prije 15 h28.06.2026
Policija će ove nedjelje diljem Istre provesti pojačanu kontrolu vozača mopeda i motocikala s ciljem povećanja sigurnosti u prometu, nakon što su u prvih pet mjeseci ove godine upravo motociklisti sudjelovali u 52 prometne nesreće.
22:05Prije 1 d27.06.2026
Ljetna sezona donosi pune parkinge, ali i različite cijene. Usporedili smo troškove parkiranja u prvoj zoni u Puli, Poreču i Rovinju te provjerili gdje vozači najviše plaćaju.
17:23Prije 1 d27.06.2026