Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 67 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 222 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 287 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 313 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 356 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 390 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 392 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 410 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 418 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 427 d31.05.2025
U Istri je danas izbilo čak sedam požara, a najteža situacija je na području Oprtlja i sela Orihi.
16:24Prije 48 min01.08.2026
Prema preporukama Američke udruge za srce (AHA), većina zdravih odraslih osoba može sigurno popiti do pet šalica kave dnevno, odnosno unijeti do 400 miligrama kofeina.
16:15Prije 57 min01.08.2026
Dok Istra 1961 večeras protiv Lokomotive otvara novu sezonu SuperSport HNL-a, 1. kolovoza nosi i posebno značenje za pulski nogomet. Na današnji dan prije 65 godina osnovan je klub iz kojeg je izrasla današnja Istra 1961.
15:12Prije 2 h01.08.2026
Fantasy, trileri, dirljive priče i klasici – Gradska knjižnica i čitaonica Pula objavila je novi popis preporuka za ljetno čitanje. Ovoga puta birali su ih knjižničari Odjela za djecu i mlade te članovi čitateljskog kluba KljuČ 2.0.
14:08Prije 3 h01.08.2026
Kolovoz će mnogima biti idealan mjesec za godišnji odmor. Uz pet subota, pet nedjelja i jedan blagdan koji pada usred tjedna, građane Hrvatske tijekom mjeseca očekuje ukupno 11 neradnih dana.
13:34Prije 3 h01.08.2026
Nekoliko desetaka policijskih službenika i djelatnici Državnog inspektorata proveli su u četvrtak navečer veliku koordiniranu akciju na području Punta Križa kod Rovinja.
14:43Prije 1 d31.07.2026
Državni inspektorat zapečatio je ugostiteljski objekt, oduzeo alkoholna pića, naredio uništavanje oko 100 kilograma hrane te utvrdio nepravilnosti u zapošljavanju i zaštiti na radu.
17:27Prije 23 h31.07.2026
Više od 60 pacijenata u čekaonici, četiri vozila Hitne medicinske pomoći u samo dvadesetak minuta i medicinsko osoblje koje radi bez predaha. Takva je bila slika pulskog Objedinjenog hitnog bolničkog prijema u srijedu navečer, usred vrhunca turističke sezone.
12:17Prije 1 d31.07.2026
U Istri je danas izbilo čak sedam požara, a najteža situacija je na području Oprtlja i sela Orihi.
16:24Prije 48 min01.08.2026
Istra je u prvih šest mjeseci ove godine ostvarila gotovo isti turistički rezultat kao lani – zabilježeno je 1,89 milijuna dolazaka i 8,67 milijuna noćenja. Među destinacijama prednjači Rovinj, dok je najveći pad zabilježila Pula.
06:45Prije 1 d31.07.2026