Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 69 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 223 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 288 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 315 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 357 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 392 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 393 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 412 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 420 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 428 d31.05.2025
Ovogodišnji upisi u srednje škole pokazali su nastavak trenda rasta interesa za strukovna zanimanja. Više od dvije trećine učenika u Istri upisalo je strukovne programe, a brojne škole i smjerovi popunjeni su već u prvom upisnom roku, otkriva pročelnica Patricija Percan.
06:15Prije 6 min03.08.2026
Možda vam nikada nije palo na pamet, ali većina supermarketa nema vidljivo postavljene satove. Stručnjaci za marketing i ponašanje potrošača tvrde da iza toga stoji jednostavna psihologija – što manje razmišljamo o vremenu, to ćemo dulje ostati u trgovini.
22:15Prije 8 h02.08.2026
Zbog izvrsnog položaja između Rovinja i Pule, Bale su odličan izbor za jednodnevni izlet, ali i polazišna točka za istraživanje jugozapadne Istre.
21:45Prije 8 h02.08.2026
Hrvatska je uvjerljivo najsezonalnija turistička destinacija u Europskoj uniji. Više od polovice svih turističkih noćenja tijekom 2025. ostvareno je u srpnju i kolovozu, pokazuje najnovija analiza Eurostata.
19:14Prije 11 h02.08.2026
U Istarskoj županiji radi više od 51 tisuće žena, a njihova stopa registrirane nezaposlenosti iznosi svega 1,2 posto. Novi podaci Državnog zavoda za statistiku potvrđuju da je Istra među rijetkim županijama u kojima je broj zaposlenih žena u odnosu na lani porastao.
18:31Prije 11 h02.08.2026
Kolovoz će mnogima biti idealan mjesec za godišnji odmor. Uz pet subota, pet nedjelja i jedan blagdan koji pada usred tjedna, građane Hrvatske tijekom mjeseca očekuje ukupno 11 neradnih dana.
13:34Prije 1 d01.08.2026
U Istri je danas izbilo čak sedam požara, a najteža situacija je na području Oprtlja i sela Orihi.
16:24Prije 1 d01.08.2026
Na današnji dan, 2. kolovoza 1995. godine, pripadnici 119. brigade Hrvatske vojske krenuli su u vojno-redarstvenu operaciju Oluja. Brigada, u kojoj su ratovali vojnici iz cijele Istre, ostvarila je jednu od ključnih uloga u završnim oslobodilačkim akcijama.
15:12Prije 15 h02.08.2026
Ne bi vijest trebala biti da je cesta otvorena. Vijest bi trebala biti da je otvorena na vrijeme. A ipak, ovoga puta najveća vijest bila je da je otvorena čak šest mjeseci prije roka. U zemlji u kojoj smo navikli na odgode, takva informacija zvuči gotovo nevjerojatno.
09:10Prije 21 h02.08.2026
U vremenu kada je sve više ljudi izloženo sjedilačkom načinu života i svakodnevnom stresu, upravo bi boravak u vodi mogao biti jedan od najjednostavnijih, ali i najvrjednijih koraka prema boljem zdravlju.
21:45Prije 1 d01.08.2026