Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 145 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 300 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 365 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 391 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 434 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 468 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 470 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 488 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 496 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 504 d31.05.2025
U vrijeme kada su internet, mobilno bankarstvo, društvene mreže i pametni uređaji postali neizostavan dio svakodnevice, sve je važnije znati prepoznati opasnosti koje vrebaju u digitalnom svijetu.
11:45Prije 28 min18.10.2026
Sjajan početak nove sezone za odbojkaše Rovinja! Momčad Aleksandra Gavrilova u dramatičnoj utakmici svladala je favoriziranu Mursu Osijek rezultatom 3:2, nakon što se dva puta vraćala iz rezultatskog zaostatka, te osvojila prva dva prvenstvena boda.
11:15Prije 58 min18.10.2026
Dvojica Istrijana ostala su bez gotovo 48.000 eura u prijevarama povezanima s kriptovalutama. Jedan je povjerovao u obećanu zaradu od 90.000 eura, dok je drugi pokušao vratiti ranije uloženi novac. Policija traga za prevarantima.
10:41Prije 1 h18.10.2026
Nakon što je zbog kvara neko vrijeme bila u mraku, prepoznatljiva svjetlosna instalacija „Nar” na ulazu u Rovinj uskoro bi ponovno mogla zasvijetliti u punom sjaju.
10:19Prije 1 h18.10.2026
Pazinska policija istražuje okolnosti ozljeđivanja 26-godišnjaka koji je u subotu oko 4 sata ujutro prevezen iz Tinjana u pulsku bolnicu. Težina ozljeda zasad nije poznata, a policija utvrđuje što se dogodilo.
09:50Prije 2 h18.10.2026
Tuga, zabrinutost i napetost dio su života, ali važno je primijetiti kada traju, postanu intenzivne ili počnu utjecati na svakodnevicu. Psihijatar Ivica Šain govori o tome kako prepoznati da nam treba podrška.
06:20Prije 1 d17.10.2026
Rezultati ovogodišnjeg ocjenjivanja još su jednom istaknuli raznolikost pršutarske proizvodnje i kvalitetu proizvoda koji se predstavljaju na Internacionalnom sajmu pršuta u Tinjanu.
17:06Prije 1 d16.10.2026
U prometnoj nesreći koja se u četvrtak ujutro dogodila na raskrižju Nobileove i Vukovarske ulice u Puli teško je ozlijeđen 38-godišnji motociklist. Zbog zadobivenih ozljeda zadržan je na liječenju u pulskoj bolnici, a protiv vozača automobila slijedi kaznena prijava.
13:03Prije 1 d16.10.2026
Osvojena titula šampiona za Bel-Cro Trade predstavlja značajno priznanje, a njihov uspjeh u Tinjanu još je jedna potvrda važnosti očuvanja tradicionalne proizvodnje pršuta i njegove prepoznatljivosti na tržištu.
21:00Prije 1 d16.10.2026
Tinjan je ispisao povijest! Na Internacionalnom sajmu pršuta čak 300 sudionika istovremeno je rezalo pršut i oborilo Guinnessov svjetski rekord. Veliki pothvat još je jednom potvrdio status Tinjana kao Općine istarskog pršuta.
15:11Prije 1 d16.10.2026