Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 97 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 251 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 316 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 343 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 385 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 420 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 421 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 439 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 448 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 456 d31.05.2025
Mekan, prozračan i blago sladak, japanski shokupan zahvaljujući društvenim mrežama postao je novi gastronomski hit.
22:15Prije 5 h30.08.2026
U USB-u ističu kako kroz treninge, osim plesnih i sportskih vještina, djeca razvijaju koordinaciju, snagu, fleksibilnost i osjećaj za ritam, ali i usvajaju radne navike, timski rad te razvijaju samopouzdanje.
21:45Prije 5 h30.08.2026
Nagrađivana drama „Derište“, koja je osvojila dvije nagrade na festivalu u Cannesu i šest nominacija za nagrade Britanskog nezavisnog filma, stiže pred rovinjsku publiku – projekcija je na rasporedu u utorak u 19 sati u Kinu Gandusio.
20:28Prije 7 h30.08.2026
„Svi rezači i svi dobri ljudi koji žele biti dio povijesti Tinjana, da budemo poznati u svijetu i da budu sudionici svega toga – neka počnu vježbati ruku i svakako se prijave“, pozvao je Hrvatin.
19:14Prije 8 h30.08.2026
Dvorana Žatika od 2. do 6. rujna ugostit će petodnevno međunarodno natjecanje u sve popularnijem američkom sportu. Hrvatska će na Svjetskom kupu braniti prošlogodišnje četvrto mjesto.
18:31Prije 9 h30.08.2026
Turistički kapaciteti u pojedinim dijelovima Istre višestruko premašuju broj stalnih stanovnika. Dok Rovinj i Medulin imaju više od 30 tisuća komercijalnih kreveta, jedna istarska općina apsolutni je rekorder s više od 20 kreveta po stanovniku.
07:15Prije 1 d29.08.2026
Na području Istarske županije trenutačno se traga za 40 osoba. Neki su nestali prije nekoliko tjedana, a za nekima se traga više od četiri desetljeća. Međunarodni dan nestalih osoba ponovno podsjeća na sudbine koje još uvijek čekaju svoj odgovor.
07:15Prije 20 h30.08.2026
Nakon dugog razdoblja bez ozbiljnije kiše, Rovinjštinu je pogodio ekstrem – lokalno je palo gotovo 190 litara kiše po četvornom metru. Od suše do poplava u svega nekoliko sati: što nam brojke govore o vremenskim ekstremima u Istri?
16:15Prije 11 h30.08.2026
Ne provaljuju vrata niti razbijaju prozore – dovoljno im je da ih pustite unutra. Prevaranti sve češće koriste povjerenje starijih osoba, a nekoliko minuta nepažnje može biti dovoljno da ostanu bez novca i vrijednosti.
17:23Prije 1 d29.08.2026
Najnovija znanstvena istraživanja pokazuju da njegov utjecaj na morski ekosustav nije zanemariv. Morski orah ne hrani se samo zooplanktonom, već može utjecati i na populacije gospodarski važnih školjkaša hraneći se njihovim ličinkama.
14:08Prije 13 h30.08.2026