Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 129 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 283 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 348 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 375 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 417 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 452 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 453 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 471 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 480 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 488 d31.05.2025
S približavanjem hladnijih mjeseci pulska Udruga AjA pokrenula je prikupljanje zimske odjeće, obuće i drugih potrepština za svoje korisnike. Trenutačno su im najpotrebnije donacije muške zimske odjeće i obuće, ali i deke, posteljina, jastuci i ručnici.
19:14Prije 20 min01.10.2026
Projekt „Zlatne godine“ nastavlja se u petak predavanjem psihologinje Irene Brajković o svakodnevnim navikama koje doprinose tjelesnom i mentalnom zdravlju. Nakon predavanja umirovljenicima će djelatnice Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Istarske županije mjeriti arterijski tlak i glukozu u krvi.
18:31Prije 1 h01.10.2026
Kod skretanja za Galižanu poslijepodne se dogodila prometna nesreća u kojoj je ozlijeđena jedna osoba. Policija je dojavu zaprimila u 16:16 sati, a očevid je još u tijeku.
17:57Prije 1 h01.10.2026
Prvi dio listopada tako ostaje u znaku babljeg ljeta, no već od sredine drugog listopadskog tjedna jesen bi mogla pokazati svoju kišovitiju stranu.
17:45Prije 1 h01.10.2026
Posjet Vodnjanu tako je u nekoliko sati povezao kamen, zemlju, maslinu, vino i tradicionalnu gastronomiju – elemente koji zajedno čine važan dioidentiteta Vodnjanštine.
17:25Prije 2 h01.10.2026
Listopad donosi važnu odluku za hrvatske umirovljenike. Vlada tijekom ovog mjeseca određuje vrijednost godišnjeg dodatka za jednu godinu staža, nakon čega će biti poznato koliko će korisnicima biti isplaćeno u prosincu.
11:56Prije 7 h01.10.2026
Rovinj je otkrio glazbeni program dočeka 2027. godine. Glavna zvijezda večeri bit će Alen Islamović.
15:45Prije 1 d30.09.2026
U prometnoj nesreći koja se jučer poslijepodne dogodila na ŽC 5079 nedaleko Žminja teško je ozlijeđen 47-godišnji vozač osobnog automobila. Nakon sudara prevezen je u pulsku bolnicu.
11:19Prije 1 d30.09.2026
Nakon nezadovoljstva pacijenata, ali i dijela medicinskog osoblja, Opća bolnica Pula odgodila je novi režim naplate parkinga koji je trebao stupiti na snagu već u četvrtak. Novi datum zasad nije poznat.
15:24Prije 1 d30.09.2026
Dostavljači, konobari, građevinari i hotelski radnici najvidljiviji su dio promjene, ali brojke pokazuju da je riječ o puno širem demografskom procesu. U Istru se samo tijekom 2025. iz inozemstva doselilo 5.943 ljudi, dok je županija od 2021. dobila gotovo 11 tisuća stanovnika.
06:15Prije 1 d30.09.2026