Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 24 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 178 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 243 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 270 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 312 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 347 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 348 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 366 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 375 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 383 d31.05.2025
U Istarskom narodnom kazalištu 23. lipnja u 20 sati bit će izvedena nova autorska produkcija Soul Flow prostora za ples i pokret koja spaja suvremeni ples, scensku naraciju i glazbu uživo. Posebnu dimenziju predstavi daje nastup pulske glazbenice Nikol Ćaćić, poznate pod umjetničkim imenom ETHER.
22:05Prije 7 h18.06.2026
Autorica Ondina Kranjčić ovim je rječnikom sačuvala vrijedan dio lokalne jezične riznice koja je desetljećima živjela u svakodnevnom govoru, obiteljima, poljima, konobama i okupljanjima mještana.
21:35Prije 7 h18.06.2026
Ivanja 2026. u Svetvinčentu donosi četiri dana koncerata, sporta i tradicionalnih događanja, uz obilježavanje 50. obljetnice DVD-a Savičenta.
20:28Prije 8 h18.06.2026
Turnir "Pod lipama" donosi spoj natjecateljskog duha, sportskog druženja i zabavnog programa te predstavlja priliku za kvalitetan futsal i ugodno provođenje ljetnih večeri.
19:14Prije 10 h18.06.2026
Iz pulske knjižnice svim su korisnicima poželjeli ugodno ljeto uz mnogo dobrih knjiga i trenutaka opuštanja uz čitanje.
19:14Prije 10 h18.06.2026
Po završetku kriminalističkog istraživanja osumnjičene osobe bit će predane pritvorskom nadzorniku Policijske uprave primorsko-goranske, dok će protiv njih kaznene prijave biti podnesene USKOK-u.
14:20Prije 1 d17.06.2026
Dan uoči velikog koncerta u pulskoj Areni, u Pulu je stigao Ricky Martin. Njegov dolazak u Zračnu luku Pula izazvao je veliko zanimanje, a djelatnici i putnici iskoristili su priliku za fotografiranje s jednom od najvećih svjetskih glazbenih zvijezda.
09:36Prije 19 h18.06.2026
Sedam osoba završilo je pod istragom USKOK-a nakon velike akcije na području Poreča i Istre. Istražitelji sumnjaju da je skupina tijekom godinu i pol dana trgovala kokainom i marihuanom te oprala više od 718 tisuća eura, a među osumnjičenima je i tek punoljetni mladić.
14:16Prije 15 h18.06.2026
Novi parkirališni prostor s oko 250 mjesta za djelatnike Opće bolnice Pula gotovo je dovršen. Radovi ulaze u završnu fazu, a njegovo otvaranje trebalo bi značajno rasteretiti postojeće parkiralište i promet oko bolnice.
06:15Prije 23 h18.06.2026
Tragičan događaj dogodio se jučer u pulskoj sportskoj lučici Delfin, gdje je život izgubio 73-godišnji muškarac nakon pada u more prilikom ukrcaja na brodicu.
11:04Prije 1 d17.06.2026