Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 171 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 325 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 390 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 417 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 459 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 494 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 495 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 513 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 522 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 530 d31.05.2025
Redovito praćenje razine šećera u krvi, uravnotežena prehrana, tjelesna aktivnost i pravodobno savjetovanje sa zdravstvenim djelatnicima važni su koraci u prevenciji i kontroli šećerne bolesti.
19:50Prije 10 min12.11.2026
Pulsko Kino Valli od 12. do 18. studenoga donosi raznovrstan filmski program, a posebno se izdvaja subotnja projekcija slavne opere „Carmen” iz njujorške Metropolitan Opere.
19:14Prije 46 min12.11.2026
Javna ustanova Natura Histrica postavila je nove informativno-edukativne ploče na području Limskog zaljeva i ornitološkog rezervata Palud, s ciljem upoznavanja posjetitelja s prirodnim i kulturnim vrijednostima ovih zaštićenih područja te poticanja njihova očuvanja.
18:31Prije 1 h12.11.2026
Pulska Gradska knjižnica u petak, 13. studenoga, pokreće novi program „Krimi petak”, a prvi gost bit će književnik Edi Matić.
17:45Prije 2 h12.11.2026
U središtu susreta s gradonačelnikom Emilom Nimčevićem i zamjenicom gradonačelnika Gianfrancom Šuran bile su gradske inicijative usmjerene na promicanje dvojezičnosti, obrazovanja i valorizaciju identitetske baštine te nove mogućnosti institucionalne suradnje.
17:22Prije 2 h12.11.2026
Čitateljica IstraIN-a požalila se na kaznu za parkiranje u Rovinju, tvrdeći da je njezin automobil tek manjim dijelom prelazio oznaku parkirališnog mjesta. Istodobno su, kaže, druga vozila bila parkirana izvan označenih mjesta, zbog čega dovodi u pitanje kriterije kažnjavanja.
07:20Prije 1 d11.11.2026
Poznato je kojih će osam ugostitelja ove zime sudjelovati u manifestaciji „Advent Rovinj – Rovigno 2026.“. Među odabranim zakupcima nalaze se obrtnici iz Rovinja, Bala i Kanfanara.
13:07Prije 1 d11.11.2026
Nevjerojatna sreća večeras je pogodila Buzet! U izvlačenju 90. kola igre Loto 7 jedan je igrač osvojio čak 236.165,91 euro, i to zahvaljujući listiću za koji je izdvojio samo jedan euro.
21:18Prije 22 h11.11.2026
Privatne iznajmljivače od 2027. očekuju nova pravila: svaki apartman i soba koji se oglašavaju putem internetskih platformi morat će imati svoj registracijski broj. Ministar Tonči Glavina najavio je i strože kontrole, veće kazne te dodatne ovlasti komunalnih redara.
11:08Prije 1 d11.11.2026
Zbog povećanog broja divljih svinja i čagljeva te sve češćih dojava građana, Grad Pula najavio je nastavak izlučivanja divljači tijekom studenoga. U subotu, 14. studenoga, od 7.30 do 11.30 sati bit će zabranjen pristup dijelu Štinjana, dok su aktivnosti na drugim lokacijama najavljene do 27. studeno
15:12Prije 1 d11.11.2026