Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 127 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 281 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 346 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 373 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 415 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 450 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 451 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 469 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 478 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 486 d31.05.2025
Trkački program obuhvatit će polumaraton na 21 kilometar, utrku na 10,5 kilometara te Fun Run na 5 kilometara. Tri različite dionice okupit će iskusne trkače, rekreativce i sve one koji će trkački dan u Umagu provesti na stazi.
22:05Prije 4 h29.09.2026
Njegova će glazbena ostavština na koncertu biti predstavljena u kontekstu venecijanske izvedbene prakse vezane uz blagdan Svete Krunice i protokolarne svečanosti obilježavanja pobjede u Lepantskoj bitci.
21:35Prije 4 h29.09.2026
Gradska knjižnica Pazin dobila je potporu Zaklade Adris za projekt posvećen vrijednoj zbirci Julesa Vernea, koja sadrži izdanja na više od deset jezika, među kojima su i primjerci stariji od 140 godina. Najstarije izdanje u zbirci datira iz 1884. godine.
21:00Prije 5 h29.09.2026
Pulska premijera zakazana je za četvrtak, 1. listopada, u 20 sati na Maloj sceni INK-a, dok će reprize biti izvedene 2. i 3. listopada. Predstava potom odlazi u Sisak, gdje će premijerno biti izvedena 29. listopada u Kazalištu 21, a zagrebačka premijera slijedi 7. prosinca.
20:28Prije 5 h29.09.2026
Stadion Uljanik u Puli ugostio je premijerno izdanje Dynamic Racea, hibridnog natjecanja koje kombinira trčanje i funkcionalne vježbe. Na prvom izdanju okupilo se 140 natjecatelja iz Hrvatske i Slovenije, od iskusnih sportaša do rekreativaca.
19:53Prije 6 h29.09.2026
Od meduza i morskog oraha do plavog raka i otrovne napuhače – promjene u Jadranu sve su vidljivije. Iz rovinjskog Instituta Ruđer Bošković otkrivaju koje vrste trenutačno prate, što donosi zagrijavanje mora i zašto su dojave građana iznimno važne.
06:15Prije 1 d28.09.2026
Dva neoprezna paljenja u Funtani i Vodnjanu mogla su završiti požarima većih razmjera. U kampu je nastala šteta od više tisuća eura, dok je u Vodnjanu vatra dosegnula visinu od oko tri metra.
12:15Prije 14 h29.09.2026
Sljedeća aktivnost održat će se 10. listopada u 9.30 sati u novootvorenom H2O Parku, odakle će uz vodstvo predstavnika Udruge kineziologa krenuti šetnja park-šumom Zlatni rt – Punta Corrente.
09:20Prije 1 d28.09.2026
KoHOM upozorava da je zbog neriješenog financiranja upitan dio već ugovorenih specijalizacija iz obiteljske medicine. Prema podacima koje navode, u sustavu nedostaje više od 300 obiteljskih liječnika.
06:47Prije 1 d28.09.2026
d 1. listopada pacijente i posjetitelje OB Pula čeka novi režim parkiranja. Prvi sat bit će besplatan, svaki sljedeći stajat će dva eura. No koliko je takav model uobičajen u Hrvatskoj?
06:15Prije 20 h29.09.2026