Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 109 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 263 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 328 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 355 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 397 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 432 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 433 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 451 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 460 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 468 d31.05.2025
Žminj će ove subote biti u znaku domaće pašte, tradicije i dobre zabave. Jubilarno izdanje omiljenog gastronomskog festivala Zad kaštela donosi cjelodnevni program za sve generacije.
20:28Prije 45 min11.09.2026
Kako će se tradicionalne istarske sorte nositi sa sve višim temperaturama, duljim sušnim razdobljima i drugim posljedicama klimatskih promjena? Odgovore na to pitanje traže znanstvenici Instituta za poljoprivredu i turizam u Poreču, i to proučavajući promjene u kemijskom sastavu biljaka.
19:47Prije 1 h11.09.2026
Vozače bi već idućeg tjedna moglo dočekati novo poskupljenje goriva. Prema neslužbenim informacijama RTL-a, Eurosuper bi mogao poskupjeti pet, eurodizel četiri, a plavi dizel još pet centi po litri.
19:37Prije 1 h11.09.2026
Nova znanja i vještine mogu se stjecati u svakoj životnoj dobi, kroz obrazovne programe, radionice i tečajeve, ali i kroz radno i životno iskustvo, a mogu otvoriti i nove mogućnosti za osobni i profesionalni razvoj te zapošljavanje.
19:14Prije 1 h11.09.2026
Pulska policija uhitila je 42-godišnjaka kojeg se sumnjiči da je uzeo ključni dokaz kako bi spriječio i otežao dokazivanje u kaznenom postupku koji se protiv njega vodi zbog kaznenih djela s elementima nasilja.
18:31Prije 2 h11.09.2026
Bolovi u leđima, napeti mišići ili jednostavno potreba za opuštanjem? U rovinjskoj Specijalnoj bolnici „Martin Horvat“ građanima su dostupne masaže, limfna drenaža i vježbe s fizioterapeutima, često bez dugog čekanja.
07:47Prije 1 d10.09.2026
Tijekom samo jedne noći na području Rovinja i Červar Porta ukradeno je čak osam električnih bicikala. Oštećena su četiri strana državljana, a šteta se mjeri u tisućama eura.
11:12Prije 1 d10.09.2026
Rovinjska policija zaustavila je 41-godišnjakinju koja je vozila s oduzetom vozačkom dozvolom, pod utjecajem kokaina i amfetamina te s nepripadajućim registarskim oznakama. U automobilu su pronađene još dvije pločice koje nisu pripadale vozilu.
11:47Prije 9 h11.09.2026
Rovinjske ulice, more, ljudi, rad i mali trenuci svakodnevice u središtu su izložbe „Rovinj u kadru – Grad koji diše“ fotografa Dragana Lapčevića. Crno-bijeli ciklus donosi drugačiji pogled na grad i život koji se odvija iza njegovih poznatih vizura.
17:01Prije 1 d10.09.2026
U Istri je tijekom 2025. godine evidentirano 26 samoubojstava, a u prvih osam mjeseci ove godine još 19. Povodom Svjetskog dana prevencije samoubojstva stručnjaci podsjećaju na važnost razgovora, pravovremenog prepoznavanja problema i traženja stručne pomoći.
06:15Prije 1 d10.09.2026