Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 100 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 254 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 320 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 346 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 388 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 423 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 425 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 443 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 451 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 459 d31.05.2025
Mladi koji žele poboljšati svoje prehrambene navike, dobiti individualni plan prehrane ili stručne savjete o sportskoj prehrani i posebnim prehrambenim potrebama i u rujnu mogu koristiti besplatna nutricionistička savjetovanja u Rovinju.
07:47Prije 15 min03.09.2026
Građani Poreča do 30. rujna mogu Gradu poslati prijedloge projekata i radova koje žele vidjeti u gradskom proračunu za 2027. godinu. Prijedlozi se primaju putem obrasca, e-poštom i osobno u gradskoj pisarnici.
07:15Prije 47 min03.09.2026
Tijekom jeseni na području Pule, Medulina i Fažane provodit će se kastracija slobodnoživućih mačaka. Građani mogu pomoći u njihovom hvatanju i prijevozu do skloništa, no dolazak je potrebno prethodno dogovoriti.
06:45Prije 1 h03.09.2026
Brojni biciklisti na cesti prema Limskom kanalu i Svetom Lovreču ovih dana stvaraju kolone, no gužve su najmanji problem. Zahtjevni usponi, spora vožnja i nepregledna cesta stvaraju situacije u kojima je dovoljna jedna pogrešna procjena.
06:15Prije 1 h03.09.2026
Program ima i preporuku Agencije za odgoj i obrazovanje, a tijekom godina prerastao je u projekt kojem se brojne škole i vrtići ponovno vraćaju kada stignu nove generacije djece.
22:05Prije 9 h02.09.2026
Vozače su od danas na benzinskim postajama dočekale nove cijene goriva. Dizel je pojeftinio sedam centi po litri, plavi dizel čak 11 centi, dok je benzin skuplji za jedan cent.
06:43Prije 1 d02.09.2026
U sudaru automobila i motocikla na raskrižju Besenghijeve i Arsenalske ulice u Puli teško je ozlijeđen 30-godišnji motociklist. Policija će protiv 58-godišnje vozačice automobila podnijeti kaznenu prijavu, dok je utvrđeno da ozlijeđeni vozač nije imao potrebnu kategoriju za upravljanje motociklom.
10:27Prije 1 d01.09.2026
Pomorska nesreća dogodila se u utorak poslijepodne južno od Rovinja, gdje je došlo do sudara jet-skija i SUP daske na kojoj su se nalazile dvije mlađe njemačke državljanke. Jedna od njih završila je u pulskoj bolnici.
21:11Prije 1 d01.09.2026
Istarska županija otvorila je prijave za zapošljavanje medicinskih sestara i tehničara te njegovateljica i njegovatelja u domovima za starije u Puli, Rovinju, Novigradu i Raši. Uz plaću nude bonuse dobrodošlice, pomoć za stanarinu ili smještaj, plaćeni prijevoz i topli obrok.
06:15Prije 1 d02.09.2026
Mirisi domaće tjestenine, recepti istarskih nona i lokalne namirnice ponovno će ispuniti Žminj. Istarski festival pašte 12. rujna na prostoru Zad kaštela donosi degustacije, cooking showove, radionice i ponudu lokalnih OPG-ova.
13:39Prije 1 d01.09.2026