Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 158 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 313 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 378 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 404 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 447 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 481 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 483 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 501 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 509 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 518 d31.05.2025
„Šetate rivom, padnete i slomite kost” – tako dr. Adelmo Šegota opisuje prijelom koji može otkriti uznapredovalu osteoporozu. Upozorava da bolest često nema simptoma i objašnjava tko bi trebao provjeriti gustoću kostiju.
15:37Prije 31 min31.10.2026
Putnici koji u Hrvatsku unose robu na koju se plaćaju uvozna davanja od 1. studenoga moći će dio carinskog postupka obaviti putem interneta. Nova usluga omogućuje prijavu robe i plaćanje davanja do pet dana prije dolaska na granicu, bez registracije.
15:12Prije 56 min31.10.2026
U Istarskoj županiji evidentirano je 25.137 osoba s invaliditetom, odnosno 12,3 posto stanovništva, pokazuju podaci Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo za 2026. godinu.
14:08Prije 2 h31.10.2026
Hrvatska se nalazi među tri najuspješnije članice Europske unije u provedbi Mehanizma za oporavak i otpornost, istaknula je članica Europskog revizorskog suda Ivana Maletić. Ipak, uz pozitivne rezultate upozorila je i na nepravilnosti u korištenju europskih sredstava, osobito poljoprivrednih poticaj
13:34Prije 2 h31.10.2026
Nagrađivana predstava „Mediteranski brevijar, na valovima Radio Mediterana”, nastala prema djelima Predraga Matvejevića i Olje Savičević Ivančević, gostuje 11. studenoga u Istarskom narodnom kazalištu u Puli. Publiku očekuje neobičan spoj kazališta, radija, glazbe i zvukova Mediterana.
13:15Prije 2 h31.10.2026
U teškoj prometnoj nesreći koja se danas oko 15.10 sati dogodila na cesti Poreč – Tar, kod skretanja za Stanciju Vodopija, smrtno je stradao motociklist. U nesreći je sudjelovao i osobni automobil, a cesta je zbog policijskog očevida zatvorena za sav promet.
16:15Prije 23 h30.10.2026
Unatoč promjenama u vodstvu, Komunalni servis nastavlja s redovnim radom, a pružanje komunalnih usluga građanima odvijat će se bez prekida.
15:52Prije 1 d30.10.2026
U teškoj prometnoj nesreći koja se dogodila u petak, 30. listopada, na državnoj cesti D75 između Tara i Poreča, smrtno je stradao 41-godišnji motociklist. Policija je objavila nove informacije o okolnostima nesreće koja se dogodila kod Stancije Vodopija.
09:18Prije 6 h31.10.2026
Grad poručuje da se bodovanje provodi prema unaprijed utvrđenim kriterijima te da dosadašnje provjere nisu pokazale nepravilnosti, no konačna odluka još nije donesena.
10:03Prije 1 d30.10.2026
Prema najnovijoj prognozi Istrameta, već idućih dana očekuje nas postupno zahlađenje, a izraženija promjena stiže u subotu, 31. listopada, kada će prema našim krajevima početi pritjecati osjetno hladniji zrak.
17:01Prije 1 d29.10.2026