Dermatolozi tijekom ljeta preporučuju izbjegavanje boravka na otvorenom između 11 i 17 sati, korištenje zaštitnih sredstava sa zaštitom od UVA i UVB zraka te nošenje šešira, sunčanih naočala i odjeće sa zaštitnim faktorom UPF.
19:15Prije 126 d25.05.2026
Kod postavljanja božićnog drvca preporučuje se da bude udaljeno od kamina, radijatora i drugih izvora topline. Korištenje prskalica i svijeća na drvcu predstavlja velik sigurnosni rizik, zbog čega se savjetuje upotreba isključivo LED lampica.
11:15Prije 280 d22.12.2025
Majčinstvo donosi toliko radosti, ali i fizičkih izazova koje često nismo spremne prepoznati na vrijeme. Jedan od njih su bolovi u stopalima, koljenima i kukovima — koji se mogu pojaviti zbog dugotrajnog stajanja, nošenja bebe, promjena u tijelu tijekom trudnoće i postporođajnog oporavka.
07:15Prije 345 d18.10.2025
Mobitel u rukama djeteta može biti izuzetno koristan alat za povezivanje i sigurnost, ali samo uz aktivno sudjelovanje i nadzor roditelja.
18:31Prije 372 d21.09.2025
Prema Državnom hidrometeorološkom zavodu, ponedjeljak će biti najtopliji dan ovog vala.
08:37Prije 414 d10.08.2025
Ako vam se i pored svih samozaštitnih mjera dogodi da budete žrtva provalnika, odmah obavijestite policiju na broj 192.
18:31Prije 449 d06.07.2025
Priprema za godišnji odmor s djecom zna biti baš izazovna, pogotovo ako imaš malu bebu i ovo ti je prvo ljeto s njom.
07:15Prije 450 d05.07.2025
Predsjednik Udruge kineziologa Grada Rovinja Aldo Kreljla u razgovoru za Rovinj FM i IstraIN otkriva zašto je plivanje idealna ljetna aktivnost za sve uzraste te kako djeca, ali i odrasli, mogu jednostavno očuvati zdravlje tijekom ljeta.
06:15Prije 468 d17.06.2025
Boravak sve većeg broja ljudi na plažama često privlači i kradljivce pa je tako prošlog vikenda na plaži u Puli zabilježena krađa osobnih stvari vrijednih nekoliko tisuća eura.
17:23Prije 477 d08.06.2025
Za razliku od virusnih infekcija koje su učestalije tijekom jeseni i zime, proljetne alergije često ostaju neprepoznate, budući da njihovi simptomi mogu podsjećati na običnu prehladu. Ipak, pravilno prepoznavanje i pravodobno reagiranje ključno je za sprječavanje komplikacija.
13:34Prije 485 d31.05.2025
Organizatori mole sve sudionike u prometu za strpljenje i razumijevanje te pozivaju vozače da u subotu, 3. listopada, obrate posebnu pozornost na privremenu prometnu signalizaciju te poštuju upute policije i redarske službe.
22:04Prije 35 min28.09.2026
Članice Kickboxing kluba Zeus iz Vižinade Erin i Nika Arman ostvarile su velik uspjeh na WAKO Svjetskom prvenstvu za mlađe dobne skupine u talijanskom Jesolu. Erin je osvojila srebrnu, a Nika brončanu medalju u konkurenciji koja je okupila 3.700 natjecatelja iz 79 zemalja.
21:35Prije 1 h28.09.2026
Na rovinjskim prometnicama proteklog je tjedna evidentirano pet prometnih nesreća, dok je policija utvrdila ukupno 84 prometna prekršaja. Tijekom vikenda prometnih nesreća nije bilo.
20:43Prije 1 h28.09.2026
Članovi Udruge umirovljenika grada Rovinj-Rovigno proveli su dva dana u slovenskom Framu, gdje su sudjelovali na pikado turniru i programu druženja s domaćinima. Na turniru su se istaknule i istarske ekipe – Buzet je osvojio drugo, a Bale treće mjesto.
20:05Prije 2 h28.09.2026
Mladi filmski autori iz četiri istarske srednje škole predstavit će svoje kratkometražne filmove na međunarodnom festivalu „Poklon viziji / Omaggio a una visione“, koji počinje u utorak, 29. rujna, u Novoj Gorici i Goriziji.
19:47Prije 2 h28.09.2026
Od meduza i morskog oraha do plavog raka i otrovne napuhače – promjene u Jadranu sve su vidljivije. Iz rovinjskog Instituta Ruđer Bošković otkrivaju koje vrste trenutačno prate, što donosi zagrijavanje mora i zašto su dojave građana iznimno važne.
06:15Prije 16 h28.09.2026
Nakon prvog Hoda za život održanog u Puli i optužbi koje su nakon događaja iznijeli protuprosvjednici, oglasili su se organizatori Hoda. Odbacuju njihove navode i tvrde da su upravo sudionici Hoda bili izloženi ometanju tijekom povorke i programa na Forumu.
11:29Prije 1 d27.09.2026
Napomena: u automatskom prijepisu razgovora projekt se pojavljuje kao „SYNCHRO“, no službena objava bolnice navodi naziv SI-N-CRO – Suvremeni inovativni pristupi u rehabilitaciji nakon moždanog udara, pa sam ovdje koristio službeni naziv. Projekt je počeo 1. ožujka 2026. i traje dvije godine.
06:20Prije 1 d27.09.2026
Uz stube Franine i Jurine, gotovo skriveni između današnjih pulskih zgrada, nalaze se ostaci građevine podignute prije gotovo dvije tisuće godina. Arheološki muzej Istre uklonio je zaraslu vegetaciju i otpad s lokaliteta Velikog rimskog kazališta te njegovim ostacima ponovno vratio vidljivost.
21:45Prije 1 d27.09.2026
Sljedeća aktivnost održat će se 10. listopada u 9.30 sati u novootvorenom H2O Parku, odakle će uz vodstvo predstavnika Udruge kineziologa krenuti šetnja park-šumom Zlatni rt – Punta Corrente.
09:20Prije 13 h28.09.2026