Depresija

Stres, anksioznost i depresija: Evo kako prepoznati prve znakove i reagirati na vrijeme!

Mentalno zdravlje, nije tek odsutnost bolesti. Riječ je o osjećaju osobne dobrobiti, sposobnosti nošenja sa stresovima koje život donosi te funkcioniranja u društvu uz podršku okoline.

18:31Prije 136 d24.01.2026

Blue Monday iz stručnog ugla Nataše Vrsaljko Alić: "Siječanj može biti zahtjevan, ali ne zbog jednog dana"

„Ako se loše raspoloženje ne smanjuje, već se pojačava i ozbiljno ometa svakodnevni život, preporučujem razgovor sa stručnjakom. To je važan korak u očuvanju mentalnog zdravlja“, ističe Vrsaljko Alić.

06:15Prije 141 d19.01.2026

Od blagdanske euforije do svakodnevice: Psihologija postblagdanskog razdoblja

Blagdani često donose intenzivna očekivanja i emocionalne vrhunce. Planiramo, pripremamo, ulažemo energiju kako bismo stvorili savršene trenutke, a kad sve završi, ostajemo suočeni s prazninom.

17:23Prije 156 d04.01.2026

Otkrivamo kako se nostiti za postblagdanskom depresijom i donosimo savjete stučnjaka

hladnim zimskim mjesecima dosta je česta forma depresije poznata kao zimski "blues".

16:15Prije 159 d01.01.2026

PLAVI PONEDJELJAK Danas je najdepresivniji dan u godini

Ovaj se dan obilježava kako bismo, za promjenu, kolektivno počeli više brinuti o svom individualnom mentalnom zdravlju, ali i kao podsjetnik da se u ovakvim situacijama treba javiti stručnjacima i potražiti pomoć.

06:45Prije 505 d20.01.2025

Što je postblagdanska depresija? Kako se nositi s njom?

16:15Prije 519 d06.01.2025

Otkrivamo kako se nostiti za postblagdanskom depresijom i donosimo savjete stučnjaka

20:28Prije 522 d02.01.2025

Neka vam novogodišnja odluka bude odmor od društvenih mreža!

17:11Prije 524 d01.01.2025