Stručnjaci upozoravaju da upravo blagdanski dani mogu biti pogodno vrijeme za održavanje lagane tjelesne aktivnosti, bez potrebe za intenzivnim treninzima ili radikalnim promjenama navika.
18:31Prije 216 d03.01.2026
Svaka minuta posvećena fizičkoj aktivnosti ulaganje je u duži, kvalitetniji i sretniji život.
20:28Prije 300 d11.10.2025
Program vodi Zorana Jagodić, osobna trenerica s više od 15 godina iskustva u fitnessu i autorica više od 5000 stručnih članaka o zdravlju, prehrani i dodacima prehrani.
14:08Prije 314 d27.09.2025
Manifestacija je namijenjena svim dobnim skupinama, mladima i starima, s ciljem naglašavanja važnosti tjelovježbe i njezinih dobrobiti.
07:55Prije 321 d21.09.2025
Sportska zajednica Grada Rovinja poziva vas da se odazovete manifestaciji "Zdravi Rovinj", koja će se održati u nedjelju, 21. rujna 2025. u 11 sati na livadi kod ComeBacka.
06:45Prije 324 d18.09.2025
Stručnjaci ističu da je socijalizacija danas prepoznata kao jedan od najvažnijih čimbenika dugovječnosti i dobrog psihofizičkog stanja, ne samo kod djece nego i kod odraslih.
18:31Prije 327 d14.09.2025
Iako na prvi pogled djeluju kao još jedan korak prema zdravijem životu, stručnjaci upozoravaju da se iza ove internetske senzacije krije niz pogrešnih tumačenja o funkciji hormona i zdravlju općenito.
08:37Prije 370 d03.08.2025
Istraživanja potvrđuju njen pozitivan učinak u liječenju bolesti poput astme, nesanice, tjeskobe, dijabetesa i problema s cirkulacijom.
21:35Prije 564 d20.01.2025
Udruga Alfa Albona u sklopu projekta MODERA organizira besplatne kreativne radionice koje će se 10. i 11. kolovoza održati u Starom Gradu Labinu. Sudjelovanje je otvoreno svima, a prethodna prijava nije potrebna.
09:12Prije 23 min08.08.2026
Od pet osnovnih škola do šesnaest srednjih – programi Građanskog odgoja i „Škole i zajednice“ iz godine u godinu okupljaju sve više učenika. U Istarskoj županiji poručuju da cilj nije samo prenošenje znanja, već odgoj aktivnih i odgovornih građana.
08:37Prije 58 min08.08.2026
Istraživački centar METRIS uskoro će dobiti potpuno nove laboratorije u zgradi bivše kirurgije pulske bolnice. Projekt je vrijedan gotovo 10 milijuna eura i u cijelosti se financira europskim sredstvima.
07:55Prije 1 h08.08.2026
Posljednje poskupljenje goriva ponovno je povećalo troškove vozača, a nova analiza pokazuje koliko jedno punjenje spremnika od 50 litara zapravo opterećuje kućni budžet. U Istarskoj županiji za jedan spremnik benzina potrebno je izdvojiti 5,7 posto prosječne neto plaće.
07:15Prije 2 h08.08.2026
Žene u Hrvatskoj u prosjeku žive dulje od muškaraca, češće završavaju visoko obrazovanje i danas čine većinu liječnika. S druge strane, njihove su plaće i mirovine i dalje niže. Pokazuju to najnoviji podaci Državnog zavoda za statistiku u publikaciji Žene i muškarci u Hrvatskoj 2026.
06:20Prije 3 h08.08.2026
Iako će temperature tijekom vikenda biti nešto niže nego proteklih dana, meteorolozi i dalje upozoravaju na potrebu izbjegavanja duljeg boravka na suncu u najtoplijem dijelu dana, dovoljan unos tekućine te poseban oprez za starije osobe, djecu i kronične bolesnike.
10:40Prije 22 h07.08.2026
Bivši izbornik hrvatske nogometne reprezentacije Zlatko Dalić dobio je novu međunarodnu ulogu. UEFA ga je imenovala tehničkim promatračem na utakmicama azijske Lige prvaka koje će se igrati na Bliskom istoku.
17:45Prije 1 d06.08.2026
U sukobu je jedan muškarac teško ozlijeđen, a drugi lakše. Šestorica osumnjičenih završila su u pritvoru.
11:02Prije 1 d06.08.2026
Projekt prenamjene nekadašnje Mornaričke bolnice u Puli u 22 stana za deficitarni kadar nalazi se u završnoj fazi. Radovi su dovršeni, a pri kraju je i opremanje energetski učinkovitih stanova.
06:15Prije 1 d07.08.2026
Organizatori pozivaju sve generacije da zaplešu ili jednostavno uživaju u glazbi i ugodnoj atmosferi povijesne jezgre Bala.
19:14Prije 1 d06.08.2026